Jak navigovat na seznamovací scéně, když jste ve svých 40 letech

Pokud jste od té doby byli mimo datovací scénu Titánský Byl králem světa, er, pokladna, možná budete mít trochu ztrátu, pokud jde o spojení v roce 2018. A nejsi sám. Při zkoumání svého průvodce v polovině života Právě když se vám pohodlně ve své vlastní kůži, začne to prohýbat, Autoři Amy Nobile a Trisha Ashworth hovořili s desítkami žen znepokojených o randění ve svých 40 letech.

"Mnoho z těchto žen bylo doslova jako:" Potřebuji výukový program. Potřebuji třídu, “vzpomíná Nobile, odkazuje na nové aplikace a měnící se očekávání ohledně sexu a vztahů, které potřebují navigaci. "Mluvili jsme s jednou maminkou, která řekla:" Měli jsme knižní klub a vyhodili jsme knihy a mluvili o tom, jak se sakra máme nyní vrátit zpět a jak se navzájem podporovat. ".'“

Pokud jde o datování v polovině života, neexistuje žádná univerzální rada, ale Nobile a Ashworth věnovali celou kapitolu své knihy na téma vztahů („Je to opravdu jediný manžel, jaký kdy budu mít?“A získali spoustu znalostí od odborníků i předmětů rozhovorů. Zde vydávají některé z těchto znalostí o 40letém datování, ať už jste byli vždy svobodní nebo „je to komplikované."

Pokračujte ve čtení Intel o tom, jak dosud, když jste byli mimo scénu.

Pokud jste rozvedeni ..

Předtím, než přemýšlejete o psaní Tinder Bio, Nobile doporučuje vzít si čas na nějakou vážnou sebereflexi, zejména pokud vycházíte z manželství. "Opravdu si položte nějaké těžké otázky o tom, co pro vás v tomto manželství fungovalo, co jsi přinesl ke stolu, který nefungoval, a na čem byste chtěli pracovat, než se dostanete do jiného vztahu," říká. „Jakmile máte pocit, že na tom pracuješ-ať už je to prostřednictvím terapie nebo zda to mluví s přítelem, nebo opravdu jen o tom přemýšlíte-pak přejděte k dalšímu cvičení, o čem to opravdu chcete jít.“

A jak to zjistíte, přesně? Ve své knize čtenáři Nobile a Ashworth Walk skrz něco, co se nazývá „Manželská mapa“, jednoduché cvičení, které vytvořil dohazovač Chicaga Bela Gandhi. Takto to funguje: Na jednom kusu papíru si zapište vlastnosti, které hledáte u potenciálního partnera: vysoký, zábavný, úspěšný, co máte. Na druhý kus papíru si zapište vlastnosti někoho (ať už je to váš nejlepší přítel, váš sourozenec, spolupracovník-nemusí to být romantický partner), který vám přináší úplnou radost. "Vezměte si ten první kus papíru," říká Nobile, "a drzněte ho a hodte ho do koše. Protože tento [druhý] seznam je seznam, pro který jdete.“

Pokud máte děti ..

Jen vy víte, co je pro vaše děti nejlepší, ale Ashworth varuje před pádem do nástrah viny a vyhýbání se, pokud jde o randění jako máma.

"Ženy se cítí jako:. "Je to druh opačného: opravdu chcete ukázat svým dětem, že ve vašem životě je rovnováha.". To je součástí naší práce jako rodičovského modelu.“

„Opravdu chceš ukázat svým dětem, že ve vašem životě je rovnováha. To je součástí naší práce jako rodičovského modelu.“

A neexistují žádná tvrdá a rychlá pravidla o tom, kdy a jak říct svým dětem, že jste někoho viděli. Jedna žena, s níž Nobile během svého výzkumu mluvila. „Je to jiné pro každého,“ říká Nobile.

A to také jde o to, zda máte diskusi se svým bývalým o datování. Pokud máte přátelský vztah, Nobile a Ashworth doporučují ho zachytit, aby oba věděli, kdo bude trávit čas se svými dětmi.

Pokud jste vždy byla svobodná dáma ..

Ve výzkumu Nobile a Ashwortha identifikovali několik důvodů, proč některé ženy nenašly naplňující vztah v době, kdy dosáhnou 40 let. "Někdy je to kariérní cesta, která je opravdu převzala jejich životy způsobem, který je oklamal, a oni si myslí, že jsou naplněni a šťastní a opravdu nikoho nepotřebují, ale jen to maskuje strach z intimity a přiblížení," říká Nobile. "A další scénář, který hodně vidíme, jsou ženy, které samotnou práci neudělaly-nesadili se a nechali se opravdu vymyslet [proč nenašli partnera]. Jsou to různé obavy, které mají? Byli to opravdu zraněni ve vztahu brzy a prostě se nemohou dostat přes to? Nemůžeme to dostatečně zdůraznit: péče o sebe je zde kritická, abychom se posunuli kupředu a našli to, co potřebujeme, abychom byli skutečně šťastní a naplněni.“

„Péče o sebe je rozhodující pro posun kupředu a najít to, co potřebujeme, abychom byli skutečně šťastní a naplněni."

Samozřejmě existují také ženy ve svých 40 letech, které nehledají plot bílého hlídky a 2.5 dětí a to je také v pořádku.

"Jedna z věcí, které Trish a já o sobě hodně mluvíme o tom, že je cílem spojit se s ostatními bez očekávání," říká Nobile. "V životě je tolik scénářů, kde se snažíte něco získat nebo druhý člověk, který se od vás snaží něco získat.". Ale když se opravdu podíváte na život s tím čočkou, všechno se trochu změní “, když přestanete očekávat, že najdete bílého rytíře a místo toho doufáte v noc dobrého rozhovoru a šanci být sami sebou, Nobile říká:„ To je, když se magie stane. Tehdy se všichni navazujeme, což vede k úžasným věcem.“

Pokud se právě kopíte do online datování, ujistěte se a sledujte tyto tipy, jak zůstat zdravý. A PSA, nový průzkum zjistil, že první krok v datování může pomoci ženám najít lásku.