Ale pokud vaše rodina není dole To jsme my-Styl Push-Ups po prázdninách, nebuďte smutní-vždy je možnost, aby místo toho #SquaTyourDog.
Stále se snažíte strávit večeři díkůvzdání? Vyzkoušejte toto šestiminutové cvičení od Tracy Anderson. A když jste u toho, také naneste na její tónovací část.