Zde je to, co dělat, pokud jste na dovolené zapomněli na svou antikoncepci doma, podle OB/GYN

Pokud jste přeskočili více než dvě antikoncepční pilulky, Dr. Chambers říká, že je nezbytné používat záložní formu antikoncepce (jako jsou kondomy), pokud plánujete mít sex během své cesty. Nebo v případě potřeby použijte nouzovou antikoncepci, pokud se během této doby zapojíte do nechráněného sexu.

To znamená, že pokud cestujete na mezinárodní úrovni, je to úplně jiná situace. "Je téměř nemožné získat předpis pro své pilulky, aniž byste viděli lékaře licencovaného k tréninku v této zemi," Dr. Komory říká. "I tehdy se mohou pilulky lišit v zahraničí a mohou být potíže s předepsanými stejnými tablety.".„Takže můžete nebo nemusíte být schopni získat náhradní předpis na mezinárodních cestách. V tomto případě nezapomeňte použít jinou formu antikoncepce během sexu k bezpečnému.

Kromě prodlevy v prevenci těhotenství Dr. Komory říká, že přeskakování aktivních antikoncepčních pilulek úplně, zatímco na dovolené může narušit váš cyklus a vést k nepravidelnému krvácení, průlomovému krvácení (aka neplánované krvácení nebo špinění mezi obdobími) nebo změny nálady, jak se hormony kolísají. Podívejte se tedy na jakékoli změny cyklu.

Co dělat, jakmile se vrátíte domů

Pokud jste během cesty dokázali dostat ruce na nový předpis, můžete si i nadále brát své pilulky jako obvykle, jakmile dorazíte domů. Pokud jste však nemohli dostat žádné a během cestování jste přeskočili pár dní, Dr. Chambers doporučuje diskutovat se svým lékařem, který může poradit, jak je nejlépe restartovat.

Bez ohledu na to, kdy restartujete pilulky proti antikoncepci, Dr. Chambers říká, že použití záložní formy antikoncepce, jako jsou kondomy během sexu.

Pokud zapomenete na jiné formy kontroly porodnosti

Ne na pilulce? Možná jste zapomněli zabalit své záplaty, vaginální prsteny, membrány nebo ženské kondomy. Nebo jste odešli do cíle, aniž byste dostali injekci kontroly antikoncepce. Ať už používáte jakoukoli formu antikoncepce (kromě dlouhodobě působících typů, jako jsou IUD), DR. Chambers říká, že stejná pravidla platí, pokud na ně zapomenete doma při cestování: Zavolejte svému lékaři, když dorazíte do cíle a zjistěte, zda můžete získat předpis zaslaný do nedaleké lékárny. V případě potřeby použijte záložní nebo nouzovou antikoncepci a pokračujte v metodě předepsané antikoncepce s vedením svého lékaře nebo kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče, jakmile se vrátíte z cesty.