Partnerství Headspace se Snapchat vám umožní meditovat s přáteli, ale, na vlastních gaučích

Vaše typická meditace je sólová aktivita. Ale díky novému partnerství mezi Headspace a Snapchat--Dynamické duo Svět nevěděl, že je to potřeba, dokud doslova pravda, tento druhý-najdete klid s přáteli prakticky z pohodlí vašeho vlastního domova.

Podle Forbese vám nejnovější aktualizace Snapchat umožňuje přístup k hlavě Minis, kde si můžete vybrat šest různých (a zcela zdarma) témat, včetně „Just Breathe“, dostat se z funkce “a„ Kick the panic.„V podstatě existuje způsob, jak se ukončit bez ohledu na to, jak se cítíte. I když můžete tyto meditace dělat sami, můžete udělat meditaci s průvodcem s přítelem-zcela nová funkce, která v aplikaci Headspace neexistuje. A je důvod, proč je to takto spojovat přátele.

Mluvčí Snapchat řekl, že uživatelé se obvykle obracejí na přátele, když zažívají pocity úzkosti, deprese a stresu, takže doufají v nouzi.„Doufáme, že tím, že umožňuje lidem mluvit otevřenější o duševním zdraví, se svět stává pohodlnějším s tím, že tyto čestné konverzace vedou. I když je to jednoduše chatováním jednoho z nových nálepky Headspace k příteli, aby jim řekl, jak se cítíte.

Chcete -li vyzkoušet novou funkci pro sebe, vše, co musíte udělat, je aktualizovat aplikaci Snapchat a poté vyhledat headspace v mini zásuvce, říká aplikace. Další věc, kterou víte, budete hluboce dýchat cestou k blaženosti.