Jděte za scénami letního tábora pro dospělé a podívejte se na wellness nezbytný, který poháněl víkend

Jaký je ideální způsob, jak se zabalit v letních vibracích na poslední chvíli? Pokud vaše odpověď zní: „Trávíme pět nezapomenutelných dnů v srdci hudson údolí v New Yorku, kterým se turizuje po stezkách pokrytých borovicí a roztavíš veškerý můj stres s jógou u jezera,“ pak máme něco, co vám ukáže.

Konkrétně se nahlédněte do ultra snové, ultra transformační studny+dobré ústupy v Cedar Lakes Estate, kde 40 dobře+dobrých čtenářů tábořilo v luxusním kabinách a vrátilo se zpět do přírody (jako je druh farmy k stolu).

Během blaženého týdne byla producentka videa W+G Ella Dove na palubě, aby zachytila ​​všechny nejdůležitější události, které posilují semináře, řízené meditace a jógové sezení s vůdci ústupu Lauren Bille, Beth Cooke a speciální host Sophia Roe a speciální host Sophia Roe.

Její wellness nezbytný pro její pracovní týden? Cukrová zeffers od Allbirds-Yup, tvůrci vašeho ultra-commfy merino vlněné tenisky. Spravedlivé žabky jsou vyrobeny z udržitelných materiálů, včetně brazilské cukrové třtiny v podpisech Sweetfoam ™ Soles a rostlinných mikros.

„Strávil jsem celý ústup procházením nemovitosti,“ říká Dove. „Být v botě, která byla pohodlná, ale také vlastně podporovala, způsobilo obrovský rozdíl."

Přejděte dolů na zákulisí pohled na náš Hudson-Valley Retreat.

Hosté se probudili jasným a brzy na celý den kurátorských aktivit, včetně hloubkových jógových sezení s Beth Cooke, která pomáhá čtenářům prohloubit jejich praxi.

Předvídala den nabitým dnem, Dove si vzala čas na odpočinek před svým prvním šálkem zápasů. „Pro mě se trik probudil super brzy v 6 a.m. A dává si nějaký tichý čas na vodě před začátkem dne, “říká. „Jednoho rána jsem na Doku udělal trochu jógy. Vytáhl jsem pádlovou desku. Je opravdu hezké, že se to může vklouznout, než jsou všichni ostatní vzhůru."

Bylo tam spousta příležitostí k opětovnému oživení po celý den s ponořením do křišťálově čistého bazénu nebo klidného jezera. Pro holubici, nosit její lehký Allbirds cukr Zeffers všude Přechod z bazénu visel na demo zdravé potraviny velký vánek.

„Mohl bych je snadno sklouznout, chodit po trávě a skočit do vody,“ říká Dove. „Byl bych po celou dobu naboso, kdybych mohl být, takže tyto žabky jsou druhem další nejlepší možnosti."

Po celý den aktivity pro blaženosti a osvětlovacích workshopů strávili účastníci ústupu večerní žvýkání jídel s přípravou šéfkuchaře a účastí na zábavě inspirované táborem: zavěšení táboráku, kutilství a herní noc a herní noc. „Moje oblíbená část byla vidět, jak se všichni scházejí a hrají,“ říká Dove, který hostil a rozhodl hru salátové mísy (myslím Charades).

S kabany a stinnými skvrnami po celé nádherné dřevěné nemovitosti si hosté mohli snadno užít terapeutické kombo čerstvého vzduchu a zeleně 24/7. „V létě chcete nosit něco, co vám dává svobodu přechodu během denních aktivit,“ říká Dove. „Od běhu a prací po nalezení houpací sítě do salonu.“

Stručně řečeno: Více než si vydělali svůj (malý) prostor v Doveově víkendové tašce. Navíc, cukr Zeffers přichází ve čtyřech barvách s zaměnitelnými popruhy, takže můžete přepínat svůj vzhled.

„Jsou opravdu pohodlí a dno je tak podpůrné,“ říká Dove, cestovní feťák, o kterém bylo známo, že odlehčí na Nikaragui na výletech na poslední chvíli. „Líbí se mi, že mohu přepnout to, co je na nohou, aniž bych obětoval místnost v mém kufru.„Vezměte to z Wanderlust Pro.

KUPUJ TEĎ

Koupit nyní dámský cukr Zeffers, uhlí + popruh na uhlí 35 $ Koupit nyní dámský cukr Zeffers, Wave + Wave popruh $ 35 Koupit nyní ženský cukr Zeffers, limoncello + limoncello popruh $ 35 Koupit nyní ženský cukr Zeffers, Mandarin + Mandarin Strap $ 35

V partnerství s Allbirds

Fotografie: Elena Mudd