Ghosted během pandemického hity jinak-proto

Mnoho z nás se během karantény cítí mimořádně osaměle, a to přichází kromě toho, že se cítí extra stresovaní a úzkostně. Ale protože výzkum ukázal, že intimita může vyvolat dopaminový spěch, který může pomoci odvrátit negativní pocity, romantické spojení může být uklidňující úspornou milost. Kompromis? S roztržením potenciálního partnerství bez vysvětlení může být také mimořádné drcení. V zásadě je v zásadě tolik pocitů, což může znamenat rychlejší klesnutí a narážet se tvrději, pokud jde o nové romance.

„Pokud jste dlouho zablokovali komunikaci a tato osoba se stává látkou vašeho života prostřednictvím každodenního hovoru, textového nebo zoomu, aby se odtáhli, je devastující. To je opuštění.„ - Susan Winter, odborník na vztah

Intenzita by také mohla pomoci vysvětlit, proč je tolik románů narozených v karanténě nejlépe popsáno jako „turbo vztahy“-nové páry, které se cítí vážně spáchané jako účinek pandemických podmínek. To pro mě určitě zazvonilo: Ačkoli celý oblouk našeho vztahu trval méně než měsíc, zjistil jsem, že sdílím podrobnosti o svém duševním zdraví, rodině a finančních bojích hodně dříve, než bych měl v předvolebních dnech. „Pokud jste byli v komunikaci po dlouhou dobu pod uzamčením a tato osoba se stane látkou vašeho života prostřednictvím každodenního hovoru, textu nebo setkání zoomu, aby se odtáhli,“ říká Susan Winter, datování a odborník na vztahy se sídlem v New Yorku. „To je opuštění."

A když někdo zmizí bez stopy, je základní lidskou povahou pokusit se přesvědčit, že existuje a dobrý Důvod, proč vám neposílají textové zprávy-byli v hrozné nehodě, například naopak přijetí, že do vás prostě nejsou tak. Tento sklon je také zvýšen v polovině tohoto divokého roku, což může způsobit, že pandemické duchovství emocionálně vyčerpávající a traumatičtější.

Například, když je moje finále „všechno v pořádku?„Text Jasonovi byl nezodpovězen, byl jsem skutečně obával se, že se mu něco nebo jednoho z jeho blízkých stalo. A zatímco moje panika z jeho nedostatku vysvětlení byla o několik dní později odpočívá, když jsem viděl, jak dělá backflips do bazénu prostřednictvím Instagramových příběhů, emoční energie, kterou jsem vydělal, se staral o to různé okolnosti. „Když osoba, se kterou jste byli v neustálém kontaktu, ztichne, ztichne zranění a je mnohem traumatičtější,“ říká zima.

Případ pro duchování je právě teď srozumitelnější

Zatímco všechny výše uvedené by mohly být během pandemie intenzivnější a škodlivější, možná je to také pochopitelnější. Podle výzkumu provedeného Loganem Urym, hlavou vědy o vztahu v Hinge, většina lidí duchů, protože „nevědí, jak vysvětlit, že už někoho nechtějí vidět.„Obvykle, jak říká zima, nemáte odvahu sdělit, že nejste do někoho, je„ neúctivý, bezcitný a krutý “, ale vzhledem k okolnostem pandemické krajiny nemusí věci nutně řezat a suché.

„V některých ohledech je v současné době duchová více odpuštěná, než když neexistuje pandemie-a volby, a pocit, že svět exploduje, protože jsou věci, které lidé zabírají od toho, na co by se normálně soustředili Na tom, jako datování, “říká Wright. „Většina lidí nebude mít kapacitu ani pokoru, aby to řekla:“ Byl jsem opravdu ohromen emocionálně a já jsem zavřel.„To udělat se všemi komplikacemi toho, co se děje na světě, s někým, s kým nemáte dlouhodobý vztah, se může cítit neuvěřitelně zastrašující."

Pochopitelné, jak to může být, pandemické duchov omluvitelné. A i když bych si přál, abych mohl říci, že jsem zacházel s vlastním pandemickým duchem s milostí, místo toho jsem vystřelil pár textů „jsi kretén“ a poplatek za večeři, za kterou jsem zaplatil. Odborníci souhlasí, že to nebyl nejlepší způsob, jak to jít. Wright navrhuje zpočátku dát Ghosterovi výhodu pochybnosti, aby se ujistil, že jsou v pořádku. Pak, pokud uslyšíte žádnou odpověď (a pokud tak učiníte, budete se cítit dobře), pošlete poslední zprávu podle linií: „Protože jsem od vás neslyšel zpět v X, beru to tak, aby to znamenalo Už nechcete mluvit a už s vámi nechci mluvit, ale přeji vám vše nejlepší, “říká.

Měsíce emoční vzdálenosti (a bingeing Emily v Paříži) pomohli mi překonat Jasona spolu s klišé pravdou o věci, což je, že to opravdu bylo mu, já ne. A stále mám naději na pandemický milostný příběh: Podle Uryho výzkumu 27 procent lidí duchů méně Během pandemie než tomu bylo dříve, z velké části díky intenzivnějším spojením, které vytvářejí online. A Jasonovi, mému Ghosterovi, pokud to čtete: Odpusť ti, opravdu jsem dělat Doufám, že jste v pořádku, a dlužíš mi 112 $.

*Jméno se změnilo

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.