Zapomeňte na bary a centra, proč se wellness prostory staly * sociálními hangouty výběru

Tento týden o faktoru plus mluvíme o něčem, co je pro naše zdraví a pohodu zásadní: socializace. (Ano, všichni potřebujeme lepení IRL s přáteli, bez ohledu na to, jak hlasitá volání sirény Netflixu.) Jako rostoucí počet lidí vytočíte zpět na barové poskakování, fitness a wellness prostory slouží jako „třetí místa“, která se rozhodneme shromáždit-a začíná to měnit způsob, jakým se vztahujeme.

Vypracování bylo vždy ze své podstaty sociální pronásledování. Zpět v 90. letech by se maminky s trikoty oděvy spojovaly před třídou v jazzercise, zatímco moji přátelé a já jsme sbírali drtivou tělocvičnu od počátku 00 let. (A vím, že nejsme jediní, kteří si povídali roztomilé cizince na běžeckém pásu.) Přesto, když došlo k trávení kvalitního času s přáteli a fam, fitness studia nebyla nikdy prvním místem, o kterém byste si mysleli. Chci říct, zvažte, kolik Sex a město Dějové linie se točily kolem pití vesmíru, jíst brunch a nakupovat-a jak jen málokdo zahrnoval pocení ve třídě jógy.

Ale jak může dosvědčit každý gal, který vlastní více legín, než je to vrcholy, už tomu tak není. Nyní se tělocvičny a další wellness prostory stávají The Třetí místa výběru pro profesionální tisíciletí žen, zejména-to říká, že jsou to sociální prostory, kde se shromažďujeme, když nejsme v práci nebo doma. (Sociolog Ray Oldenburg popularizoval frázi „třetí místo“ v 80. letech, jako způsob, jak odkazovat na bary, obchoďáky, náboženské instituce, kluby, nehtové salony a podobně.) Přemýšlejte o tom: nesete setkáte s přáteli pro třídy barre nebo kruhy nového měsíce více než vy, řekněme, před pěti lety? (Pokud jste to vůbec udělali?)

K tomuto posunu dochází v době, kdy je na úpadku několik klasických 20 a 30 a 30 let. Zasažení barové scény je jedním z nich. Studie Nielsen z roku 2017 ukázala, že tisíciletí je méně pravděpodobné, že pijí alkohol než jejich rodiče a starší sourozenci 53 procent dotázaných uvedlo, že za poslední měsíc měli dospělý nápoj, ve srovnání s 65 procenty Gen X-Ers a 72 procent Baby Boomers. To se neděje jen v u u.S., buď. A Guardian Článek s názvem „Millennials z něj dělá pomalý chlast léto v U.K.,„odhalilo, že 47 procent britských tisíciletí považuje opilý za„ uncool “, zatímco více než čtvrtina ve věku 16–24 let se rozhodne nepijte vůbec.

„Millennials je generace fascinovaná seberealizací, sebepoškozováním a komunitou-a při hledání prostorů, které jim umožňují zažít všechny tyto věci dohromady."-Christina Disler, zakladatelka Werklab

Takže protože je méně pravděpodobné, že budou v neděli ráno hlad, jsou mladší dospělí namísto toho udeří do uctívání domy? Nepřesně. Podle údajů Gallup je také účast na církvi také pokles a studie náboženské krajiny Pew Research z roku 2014 ukázala, že pouze asi 25 procent tisíciletí navštěvuje náboženské služby každý týden o 10 procent od roku 2007.

Ani maloobchodní terapie to pro nás už nedělá, alespoň ne v tradičním smyslu. Jeden ze čtyř u.S. Podle Credit Suisse se v příštích pěti letech pravděpodobně v příštích pěti letech zavřou nákupní centra, a to až z velké části, a to z velké části částečně tím, že všichni nakupujeme online. (A obvykle sám.)

Ale naštěstí jsou tu rychle rostoucí řady krabic CrossFit, skupinových meditačních studií a kaváren Matcha, aby vstoupily. A v mnoha ohledech opravdu plní stejné role jako kdysi dominantní třetí místa, která před nimi přišla.

„Millennials jsou generace fascinovány seberealizací, sebepoškozováním a komunitou-a při hledání prostorů, které jim umožňují zažít všechny tyto věci společně,“ říká Christina Disler, zakladatelka Werklabu, spolupracujícího prostoru ve Vancouveru, který zdůrazňuje osobní rozvoj a holistické wellness. „Tam, kde církve naplňovaly touhu duchovního růstu, lidé hledají autonomii ve svých myšlenkách, víře a životním stylu. Tam, kde bary používaly k plnění touhy po spojení a komunitě, se lidé zajímají o více než jednoduše žert nad pivem nebo dvěma. Zatímco technologie nás má v některých ohledech přístupnější a propojenější, je to lidi osaměle než kdy jindy. Tuto mezeru vyplňují wellness prostory."

Myslete na ně jako na verzi této generace Na zdraví-kde každý zná vaše jméno. (A insta popisovače blogu vašeho jídla.)

Čtěte dále a zjistěte, proč Happy Hour začíná zahrnovat méně koktejlů a více kardio.

Proč se náš společenský život nyní otáčí kolem wellness

Boozing and Bible Study může být na našich kalendářích méně místa, ale wellness je bezpochyby prosperující. Podle Global Wellness Institute má světová wellness ekonomika v současné době hodnota 4 $.2 bilion, v posledních dvou letech se za poslední dva roky vynoří téměř 7 procent. Jistě, více než několik žíznivých čtvrtek rozpočtů baru bylo odkloněno k příčině, ale proč?

„Myslím, že na tento posun existuje několik dimenzí,“ říká Michelle Pellizzon, zakladatelka inkluzivního wellness komunity holistismus. „Nejprve si myslím, že většina tisíciletí se vždy snaží optimalizovat svůj čas-cítí se, jako by toho v těchto dnech bylo tak málo. Pokud můžeme získat cvičení a dohnat naše přítelkyně, vypadá to, jako bychom zabíjeli dva ptáky jedním kamenem. [Dokonce] Pokud pracujeme vedle sebe a ne opravdu dohánět."

Pak je tu skutečnost, že Millennials jsou posedlé sdílením jejich vášní a objevů-a v těchto dnech se na wellness scéně děje spousta skvělých věcí s dvojitým taplem, od hromadných meditačních festivalů po fitness studio procházení. Pellizzon to zažil z první ruky, a to jak na událostech, které hostí pro holistismus, tak ve svém vlastním životě. „Nedávno jsem se zúčastnil akce tady v LA s názvem Outernet, která mě úplně odhodila pryč, a snažím se přivést všechny své kamarády na další, protože to bylo tak jedinečné a zvláštní,“ říká. „Poté plánujeme dohnat a chytit večeři. Hádám, že se pravděpodobně houpeme na veganské místo s Kombucha na kohoutku, protože kdo chce vrátit přirozené vysoko, které budeme mít z Outernetu s chlastem?"

„Čím více lidí investuje, pokud jde o čas a peníze, do celkové pohody, tím menší smysl to má zahodit všechno přes páteční noční koktejly."-Ruby Warrington, autor Střízlivý zvědavý

Ruby Warrington, autor nadcházející knihy Střízlivý zvědavý, a zakladatelka Clubu Södy NYC Club Söcda NYC Söda NYC, zakladatelka Södy NYC. „Čím více lidí investuje, pokud jde o čas a peníze, do celkové pohody, tím menší smysl to má zahodit všechno přes páteční noční koktejly. Zvláště pokud se chcete cítit svěží pro svou oblíbenou víkendovou třídu jógy, například, “říká. „Díky technologii a sociálním médiím žijeme v kultuře„ vždy na “a chlazení nás nechává cítit se ještě více zapojený a unavený. Zatímco mnoho nabídek wellness je o uklidnění mysli a těla a pozvání v opravdovém smyslu pro relaxaci."

Bonusové body, pokud vám vaše noc také umožní spojit se s vyšší silou, ale definujete ji. (Mysli si Angela Davis 'Courmon Style SoulCycle Class v Los Angeles, nebo na osobní rozvojový tanec, jóga a workshop nabídky v Knockout, LA Studio, které zdůrazňuje sebepoznání přes šest balení.)

Jak se třetí místa vyvíjejí pro wellness revoluci

I když jsme viděli spoustu wellness-řízených zážitků, konkrétně k vytvoření spojení mezi holistismus podobný tisíciletími, ahoj wellness a dobře tradičními zdravějšími žijícími prostory se také přesouvají společenským směrem. Jedním z hlavních příkladů je Trufusion, nový butikový fitness řetězec s umístěním v osmi státech. Značka je zcela naladěna na tuto demografickou skupinu: je cenově dostupná (neomezená členství v mnoha městech je pod 100 $ měsíčně), nabízí rozmanitost ve stylu třídy (na každém místě je v nabídce 65 typů tříd) a podporuje pocit komunity.

„Naše studia jsou postavena tak, aby usnadnila tento společenský aspekt-máme smoothie bar a oblast pro lidi, aby mohli sedět a mluvit, a oni to,“ říká marketingový ředitel značky Steve Rockman. „Nevidíš nikoho se sluchátky nebo baseballovým kloboukem přes tvář, který nechce spolupracovat s všemi.„Podle Rockmana členové navštěvují své domácí studio třikrát až čtyřikrát týdně, v průměru-a to standardem průmyslu-někteří dělají dvě až tři třídy denně. „Mnoho lidí to používá jako sociální prostor,“ říká. „Máme neobvyklé množství lidí, kteří přicházejí s přáteli."

I jiné typy třetích míst se stále více zaměřují na wellness. Vezměte si Werklab, například-zatímco to začalo jako tradiční klub členství a spolupracující prostor pro mladé profesionály, Distler nakonec do mixu přinesl holistické zdravotní programování, jakmile viděla, jaký rozdíl ve svém vlastním životě. „Naším cílem je poskytnout členům přístup k více způsobům pro péči o sebe,“ vysvětluje. „To zahrnuje vše od tichých rohů a meditačních polštářů až po třídy denních pohybů a interních praktiků Reiki, odborníky vedené workshopy v neurovědě po střední a směrování a mezi nimi mnoho věcí a spoustu věcí mezi nimi a spoustu věcí.„Z tohoto důvodu se členové často drží, aby se dobře potkali poté, co napásili své notebooky.

Budoucnost wellness komunit jako třetí místa

Abychom to byli jasné, jen proto, že zdravá třetí místa jsou na vzestupu, neznamená, že se vzdáváme našich starých společenských návyků. Spousta žen se stále setkává pro filmová data, večeře na pizzu a PSL v parku, a to se nikdy nezmění. Rozdíl je, že nyní nejsou naše pouze Možnosti a wellness se stává důležitější součástí mixu.

„Z toho, co mi říkají naši členové, se opravdu snaží zasáhnout zdravou, normální rovnováhu mezi wellness a skutečným životem,“ říká Pellizzon. „Všichni se snažíme optimalizovat a žít ty nejlepší verze našich životů, což znamená, že se můžete ošetřit na detoxikační lázni krystaly a svíčky a binaurálních rytmů, které si hrají v uších, a někdy to znamená popadnutí sklenky vína s nejlepším nejlepším přátelé."

Z tohoto důvodu Warrington předpovídá, že se noční život a wellness začnou sloučit v budoucnu. "Myslím, že uvidíme více prostorů pro lidi, aby se mohli po třídách pověsit, s elixírovými bary, večerními osvětleními a hudbou, na rozdíl od jasně osvětlených lobby prostorů, které jsou navrženy tak, aby lidi dovnitř a ven co nejrychleji přiměly," ona říká. „Také předvídám stále více a více kreativní programování, které napodobují standardní nabídky nočního života, jako je Kundaliní disco, extatický tanec, kruhy medicíny a další„ wellness “, které zve sociální interakce."

„Z toho, co mi říkají naši členové, se opravdu snaží zasáhnout zdravou, normální rovnováhu mezi wellness a skutečným životem."-Michelle Pellizzon, zakladatel holistik

Trufusion již dělá tuto značku, která nedávno hostila událost tréninku s OkCupidem a její studia často hostují živé hudebníky a DJs ve třídách a společných oblastech. „Snažíme se vytvořit tuto zábavní hodnotu,“ říká Rockman.

Na druhé straně Pellizzson předpokládá, že se tato zdravá třetí místa dostanou do našich prvních míst-naše domovy. (Hej, zůstaňte je Nový chod.) „Myslím, že opravdu uvidíme, jak lidé znovu vytvoří tyto události a prostory ve svých vlastních domovech s vlastními komunitami,“ říká. „Stejně jako všechno, wellness prostory půjdou virtuální. Dokážu si představit, že se ženy učí, jak držet své vlastní měsíční kruhy a zvukové koupele ve svých bytech se svými přáteli, kde si mohou opravdu přizpůsobit zážitek, aby odrážel co ony milovat."

Ale bez ohledu na to, co má budoucnost, konečný cíl třetího místa zůstane nezměněn. „Nakonec, když hledáme způsoby, jak se stýkat a odpočívat mimo pracovní dobu, jde o výběr činností, díky nimž se cítíme dobře a dáme nám příležitost spojit se s ostatními,“ říká Warrington. A čím více možností to musíme udělat, tím lépe.

Tento 24letý spisovatel dokazuje, že je možné pít a mít zdravý společenský život. Je to dokonce možné, když se rozlišujete, když je střízlivý (a ne buďte trapní.)