Každý jednotlivý člověk by měl vytvořit desku sexuálního vidění, aby během karantény udržel vášeň naživu

Vytvořením vaší desky sexuálního vidění se dovolíte podívat se do budoucnosti na mlhavé časové ose, což je dobré zlaté pravidlo pro jakýkoli vztah. Zapisování těchto nápadů a jejich hmatatelné poskytuje přístup k většímu plánu ve chvílích po vystoupení z Facetime.

A opět, desky sexuálního vidění mohou přínosem pro vášnivý výstup jakékoli osoby. Pokud například žijete se svým partnerem, pocit horečky v kabině, že je uvězněn a čtení titulků zkázy a gloomu ve všech hodinách, by vás mohlo udržet v náladě. Ale pomocí záměrů, které jste nastavili s vaší deskou sexuální vidění, budete moci udržet zásoby toho, co je vaše konečná ideální situace, a zaměřit se na to, že vám a vašeho partnera může pomoci prorazit klidu. A pokud jste svobodní a nahnutější než kdy předtím, naložení sexuálního vidění vám může dát něco, na čem byste mohli pracovat.

Ale jak přesně si jednu uděláš? No, to záleží na tom, jak se chcete zapnout.

Jak vytvořit desku sexuálního vidění, bez ohledu na váš vztah

Pokud byste se raději soustředili na mentální vizualizaci, najděte pohodlné místo k posezení nebo ležení. Zavřete oči, uvolněte se, soustřeďte se na dech a nechte své myšlenky zpomalit, uklidňujte svou mysl. Pak pomyslete na funkci o sexu, která vás změní na sólo, partnerství nebo něco, co byste chtěli vyzkoušet.

„Toto je o něco hmatatelnější verze fantazírování, protože existuje více úsilí a záměru-což může inspirovat zvýšené vzrušení a silnější emoce,“ říká Dr. Allison. „To jsou věci, které by se mohly stát v reálném životě a které aktivně chcete sledovat. Tento smysl pro realitu je silný, pokud jde o sexuální touhu."

A pokud vám vizuální narážky opravdu pomohou, můžete zkompilovat aspirační snímky a podívat se na to, aby vyvolalo vaši představivost a pocit touhy. "To by mohla být kombinace smyslných nebo provokativních obrazů, jako jsou potěšení, které již milujete, aktivity, které můžete vyzkoušet, nebo fantazie, které jste měli," říká Dr. Allison. "Všimněte si, že pokud jde o fantazie, cokoliv Goe-and Fantasies jsou v pořádku a zůstávají fantazie, protože nejsou vždy zamýšleny být fyzicky naplněny.“

Na Pinterestu můžete použít nástroj pro koláž, vytvořit verzi s hodnocením PG, nebo jednoduše kompilovat obrázky Oscar Issac ve složce na ploše s názvem „Space Daddy." A ty můžeš ještě pořád Přidejte více dimenze k zážitku s mozkovým orgasmem, který doplňuje ... no, víte.

„Jakmile budete mít svou sexuální desku pro sexuální solo-foreplay dohromady, spusťte ji do mentální stimulace s populárním ASMR-or Autonomous Sensory Meridian Response,“ říká Dr. Allison. „ASMR jsou zvuky, které vás mentálně uvolňují a pomáhají vás přivést do stavu blaženosti, včetně kočičího, hučení a mého osobního oblíbeného, Šeptání."

Nakonec však nejlepší způsob, jak vyrobit desku sexuálního vidění, je způsob, který pro vás funguje. Je to prostě o opakování smyslnosti, a když jsou naše pravidelné rutiny otřeseny, umožňuje vám využít další nástroje, abyste udrželi svou vášeň naživu.