Dance Break! Vypracujte to s Tracy Anderson's J.LO-inspirovaná kardio rutina

Přejděte dolů a podívejte se na Anderson's Full domácí taneční kardio trénink a zkontrolujte tuto neděli 8. ledna a podívejte se, co je v příštím týdnu (re) novoroční program!

Zmeškal celý tento týden? Žádný problém zkontrolovat každý den tréninku a začněte se potit!

Série (re) Nový rok není program „Nový rok, nový You“. (Myslíme si, že jste docela skvělí tak, jak je!) Místo toho jsme poklepali na největší a nejlepší ovlivňovače napříč wellness prostorem, abychom pomohli zahájit nový rok nejlepším možným způsobem. Mezi tréninkem na srdce, recepty pro kosmetiku pro kutily a poradenstvím o důvěře zabijáků se připravte na svůj nejšťastnější a nejzdravější rok zatím.