Některé léky na srdce by mohly způsobit, že vysoké tempy jsou nebezpečnější-je to, co kardiologové chtějí, abyste věděli

Podle Richarda Beckera, MD, kardiolog a profesor medicíny na University of Cincinnati College of Medicine v Ohiu, mohou antihypertenzivní léky nepříznivě ovlivnit retenci tekutin a krevní tlak, když je teplota okolního okolí vysoká. „A přidat do seznamu: Diuretika, včetně furosemidu nebo torside, a vazodilatátory jako Lisinopril nebo Entesto jsou nejběžnější příklady,“ říká.

Proč ovlivňují zejména vysoké teploty naše srdce a krevní tlak?

Při vysokých teplotách a vlhkosti srdeční čerpadla dvakrát tolik krve za minutu než na normální den, na Mayo Clinic.

„Horké počasí zvyšuje tělesnou teplotu, která nutí vaše srdce k čerpání tvrději a rychleji, aby poslal více krve na pokožku jako způsob, jak vyzařovat teplo a regulovat tělesnou teplotu,“ říká Dr. Momin. „Jednoduše řečeno: Vaše srdce pracuje více, aby během léta zůstalo chladnější. Pokud jste po delší dobu vystaveni takovým zvýšeným teplotám, může vaše tělo ztratit významné množství tekutiny ve formě potu, což způsobuje nízký krevní tlak a dehydrataci."

Nejlepší způsoby, jak zůstat v bezpečí v teplu, pokud jste na jednom z těchto léků

Nejdříve nejprve, Dr. Momin vám chce připomenout, že je zcela bezpečné pokračovat v postupu doktorova předpisu pro vaše srdce. „Neměli byste zastavit ani měnit žádný z vašich léků, aniž byste nejprve mluvili s lékařem,“ dodává DR. Becker.

Vzhledem k tomu, že teploty nad 70 stupňů a vlhkost nad 70 procenty mají nejvyšší rizika, DR. Momin radí lidem v jedné z těchto léků, aby se vyhnuli nejžhavějším částem dne. Pokud musíte být venku v létě, vyberte chladnější části dne, jako je brzy ráno nebo pozdě večer, dodává doktor Momin. „Je velmi důležité udělat několik přestávek, pokud musíte být venku po dlouhou dobu a zůstat hydratovaní pitím spousty tekutin po celý den,“ říká.

Podle Dr. Becker, měli byste se vyhnout fyzické aktivitě během horka dne a během ranních hodin se zapojit pouze do krátkých období aktivity. „Během vaší aktivity se střídají mezi tekutinami obsahujícími vodu a elektrolyty. A pro oblečení, noste světlé barvy, tkaniny, které nezachycují teplo, volně padnoucí oděvy a chladicí klobouky, “říká.

Některé známky přehřátí

Dr. Momin a Dr. Becker oba doporučují dávat pozor na známky přehřátí, jako je nadměrné pocení, únava, závratě, svalové křeče, rychlý puls, bolest hlavy, mdloby a nevolnost.

Pokud zažíváte některý z těchto příznaků, následující pokyny z AHA vám mohou pomoci zůstat v bezpečí:

• pití přiměřeného množství vody
• Přesun na chladnější místo
• Přestaňte cvičit a okamžitě ochladit
• Opětovné hydrataci tím
• Pokud jsou příznaky závažné, vyhledejte lékařskou pomoc

„Obecně platí, buď chytrý, nenechte si ujít rytmus, ale vyhnout se teplu,“ říká Dr. Becker.

Nakonec si pamatujte, že vaše zdraví srdce hraje významnou roli ve vaší celkové pohodě. Navíc si můžete vychutnat skvělé léto při užívání léků na srdce, chránit se před vlnou teplo a hledat naléhavou lékařskou péči, pokud teplo výrazně ovlivní vaše zdraví.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.