Může cvičit, že vás ve skutečnosti přiměje toužit po zdravějším jídle?

„Zpráva o tom, že se dozvíte, je, že zapojení do mnoha fyzické aktivity může působit jako„ vyrovnávací paměť “proti preferenci pro potraviny s vysokým obsahem tuků,“ říká Graham Finlayson, hlavní výzkumný pracovník. Ještě další důvod k šněrování vašich tenisek na bubliny a zasáhnout tělocvičnu (víte, kromě toho kopu endorfinu a Libido Boost).

Kromě cvičení můžete také sledovat tajemství Zac Efrona na vyříznutí chutí cukru pro dobré. A tak se Karlie Kloss vyhýbá sladkým věcem.