Jste potřební ve vztahu, nebo jednoduše upřednostňujete své potřeby?

Volání sami Needy může být způsob, jak se vypořádat s tímto zklamáním, ale vede to k tomu, že se cítíme malí a dokonce i sebevědomí zpochybňováním, proč naše potřeby záleží. To může vést k předstírání, že nemá očekávání, když to jsou ve skutečnosti základní věci pro zdraví jakéhokoli vztahu.

Může být těžké uznat, že váš partner nemůže být věcí, kterou pro vás potřebujete. V tomto scénáři však máte dvě možnosti:

1. Upravte svá očekávání od svého partnera uznáním jejich limitů a najděte způsoby, jak uspokojit své vlastní potřeby.
2. Rozhodněte se, zda si myslíte, že se v tomto vztahu můžete posunout kupředu.

2. Může vás naučit být flexibilní a ochotný kompromitovat

Měl jsem někoho, kdo se mě zeptal: „Je rozumné očekávat, že vás váš partner uvidí každý den, když nežijete spolu?„Odpověď zní:„ Ano, může to být rozumné, ale nejdůležitější součástí této otázky je měření, zda to může být realistické."

V některých případech může být schopen vidět svého partnera každý den s některými bariérami, jako je únava, vyčerpání z denních povinností a dojížděním. Pokud chcete vidět svého partnera každý den a to pro ně funguje, pak to má prospěch oba. Pokud však váš partner vyjádří, že je příliš ohromující nebo nadměrné, aby se navzájem zapojili každý den, protože žijí daleko a je zdaněné, aby dojíždělo každý den, nebo možná po práci, které by prostě chtěly samotu, nemusí to být realistické, nemusí to být realistické.

V druhém případě kompromis přichází dlouhá cesta, stejně jako učení se přizpůsobit vaše potřeby, jak si pamatujete, že váš partner má také potřeby. Pamatujte, že zdravý vztah je vytvořen, když jsou obě strany otevřené, aby byly flexibilní, pokud existují rozdíly.

3. Může vám to ukázat, že chodíte emocionálně nedostupnými lidmi

Někdy se cítíme potřebné v situacích, protože naše potřeby nejsou splněny-. Datování emocionálně nedostupných lidí vám může přimět k tomu, abyste se cítili, jako byste byli problémem, kdy nakonec, ony jsou problém. Není možné uspokojit vaše potřeby někoho, kdo je nechce splnit a má vlastní agendu. A často, když se vám někdo opravdu líbí, může být snadné spadnout do pasti, které dává šance znovu a znovu někomu, kdo vám již ukázal, kdo jsou. Zjištění pravidelně zmateného jejich chováním může být známkou toho, že do něčeho nalijete svou energii, když s největší pravděpodobností nedostanete návratnost vaší emocionální investice. Například, možná jednu minutu, jsou k dispozici, a pak příští minutu ustupují a stáhnou se zpět, nebo jejich slova neodpovídají jejich akcím vůbec.

Datování je již dost tvrdé, takže rande s lidmi, kteří jsou jasní svými záměry, a vyjádřete jim své potřeby a uvidíte, jak reagují. Buďte jasní a laskaví (ale nepožadujte), sdělte svá očekávání a věnujte pozornost tomu, jak reagují.

A nakonec svlékněte slovo „potřebné“ jakékoli negativní konotace a buďte v pořádku s přijetím, že jste člověk, který bude mít vždy potřeby. Nemusíte se stydět za očekávání, ani se nemusíte snižovat za to, že jste chtěli něco pro sebe.