Pokud je to něco jako desetidenní metabolický detox vytvořený odborníkem na zdraví Mark Hyman, MD, Baldwinovy doplňky mohou zahrnovat vlákno (na pomoci obruby touhy a rovnováhu hladiny cukru v krvi) a rybí olej (zdravé tuky FTW).
Pokud jde o stravovací plán? Metabolický detoxikační detox volá po příkopech zpracovaných potravin, cukru, hydrogenovaných a rafinovaných rostlinných olejů, zrn, všeho na bázi mouky, škrobů, luštěnin, mléčné výrobky, kofein, a Alkohol (Whew!).
Zní to opravdu restriktivní (žádný sladký bramborový toast nebo dokonce černý fazolový lávový dort). Co si myslíte: stojí za to nebo ztráta času? Řekněte nám v komentářích!
Všechny hvězdy mají své vlastní preference zdravého stravování. Pokud jde o Blake Lively, dává přednost řezání sóji a ne cukru, zatímco Sophia Bush se zvyšuje na kostním vývaru.