6 věcí, které můžete dělat při čekání na hlasování (což je pobuřující)

Takže je tu vaše motivace. Nyní, jak udržet zaneprázdněný Zatímco čekáte na odevzdání hlasování, máme několik návrhů ..

Co dělat při čekání ve frontě na hlasování

1. Darovat

Pokud máte finanční šířku pásma, nyní je skvělý okamžik darovat jakýmkoli příčinám, které chtějí bojovat za hlasovací práva pro všechny. Brennanové centrum pro spravedlnost to dělá v metodě tří hrotů obhajováním reformy voličů, ukončením potlačení voličů a obnovením práv voličů pro ty, kteří mají trestní historii. Stejně tak má právnický výbor pro občanská práva podle zákona řadu kampaní, které pracují na vytváření rasového spravedlnosti, konkrétně jejich koalice na ochranu voleb, která sleduje jakékoli překážky, které by mohly Američanům zabránit v hlasování.

2. Opakujte uklidňující mantru

„Při chůzi do potenciálně provokující situace s úzkostí vždycky rád mám mantru hlasování, přijdu s větou, ke které se můžete vrátit zpět v okamžiku stresu,“ říká Teplin.

3. Přečtěte si knihu (nebo několik)

Může to být trochu domýšlivé, pokud se ukážete s obří kopií Válka a mír, I když pravděpodobně není lepší čas dokončit takový monolith. Za to, co to stojí za to, platforma e-knihy Scribd otevírá svou knihovnu s 30denní bezplatnou zkušební verzí od nynějška do volebního dne, takže můžete absorbovat některé znalosti hned vedle obrazovky.

4. Dýchat

Vzhledem k tomu, že naše nálada trvalého roku 2020 je „zdůrazněna F-K Out“, je vždy vhodné uklidnit se s některými úmyslnými dech. Dejte svému nervovému systému odpočinek s dýchajícím cvičením, jako je resetování pěti dechů.

5. Poslouchejte podcast

Jsem hrdý na to, že letos poslouchám doporučení Zero Podcast; Nepotřebuji poslouchat dva lidi, kteří mají konverzaci bez mě na hodinu. Ale uznávám, že mohou dát ostatním nějaké skutečné pohodlí. Pokud jste jedním z těch lidí, oblékněte si základ nebo podívejte se na některou z našich oblíbených pro zdraví, finance nebo sex a vztahy. Nebo jen poslouchám podcast Niche na podvodech, o kterém vám vaše bestie posílá posílání ... tři měsíce.

6. Vytvořte seznam vděčnosti

Žádný seznam vděčnosti není příliš velký nebo příliš malý, ale aby byl jednoduchý, můžete shromažďovat s teplinovými voláními „Golden Nuggets.„Jediné, co musíte udělat, je vzít si současný okamžik a jmenovat dvě nebo tři malé věci, které si během dne užily.

Vlastně, pokud vaše ráno zahrnovalo probuzení a nastávání na gigantické linii, možná je nejlepší se rozšířit na neomezené množství zlatých nuggetů a rozšířit rozsah do roku 2020. Byl to rok noční můry, ale vyzvěte se při hledání těch jasných míst, která nám pomohla dostat se k tomuto bodu. Doufejme, že čekání bude stát za to.

Doufejme.