5 lahodných receptů s vysokým obsahem vlákniny, které můžete udělat v okamžiku

5 lahodných receptů s vysokým obsahem vlákniny, které můžete udělat v okamžiku

Dalším solidním způsobem, jak dostat vlákno při snídani, je s tímto koktejlem:

Zjistěte, proč je Apple Mouše pečení bohatá na vlákno. Pak si zapište potraviny s vysokým obsahem vlákna, každý by měl mít na svém seznamu potravin bezlepkovou jedlík.