4 důvody, proč byste měli všechny své doplňky zahodit a nahradit je pouze jedním
Podle Luka Bucciho, PhD, hlavního vědce a viceprezidenta pro výzkum a vývoj v rituálu (a lodní zatížení výzkumu, které ho zálohoval), většina z 20 plus ingrediencí ve standardních multivitaminech je ani nedostatečné, že lidé nejsou nedostatečné -a to se ani nezabývá nespočet individuálních doplňků, které lidé často přidávají do svých výživových režimů.
„Lidé si myslí“ čím více vitamínů, tím lepší, “a že prostě čůrají, co jejich tělo nepotřebuje,“ říká. „Pravděpodobně jste to slyšeli dříve, ale není to úplně pravda. Příliš mnoho je stejně špatné-nebo někdy ještě horší než příliš málo.„Jo.
„Lidé si myslí„ čím více vitamínů, tím lépe “… ale to není úplně pravda."
Jak tedy víte, které z nich? Dr. Bucci má také výzkum, aby na něj odpověděl. „Náš tým interních vědců identifikoval základní živiny vlastně potřebujete a vložte je do jediné ne-GMO, veganské, bezlepkové tobolky bez syntetických plniv nebo barev.„Je to takový jedinečný přístup, že na jejich zapouzdření čeká dokonce patent.
S rituálem musíte mít ve své skříňce pouze jednu vitamínovou láhev, abyste získali nezbytnou dávku Omega-3, hořčíku, železa, folátu a boru, plus vitamíny B12, D3, K2 a E-nic jiného.
Stále není přesvědčen? Pokračujte ve čtení ze čtyř důvodů, které byste mohli chtít vykopat svůj současný multivitamin plus, co jej nahradit.
1. Na základě metody doručení záleží
Ty gumičky podobné cukrovinky byly pravděpodobně jediným způsobem, jak vás přimět, abyste si vzali vitamíny jako dítě, ale sladké žvýkání vám nedělá žádné laskavosti jako dospělé. Nejen, že jsou pravděpodobně nabity s přidaným cukrem, ale jak gummies, tak typické tablety Multis může být pro vaše tělo těžké absorbovat, způsobit nevolnost a zabránit aktivním složkám v práci.
Aby se zajistilo, že živiny, které vaše tělo potřebuje, je řádně absorbováno, rituál vyvinul svou technologii podpisových korálků v oleji pro multivitaminy. Tato zapouzdření udržuje mastné živiny (myslím omega-3 a K2s) v jejich nejúžasnějších formách a mimo suché ingredience (jako B12 a hořčík). Veganská, zpožděná tobolka, která jsou umístěny tyto živiny, obchází žaludek a dorazí na optimální místo pro absorpci (aka, nyní vaše vitamíny skutečně fungují).
„Když se olej a práškové smíchání, může způsobit funky reakce, které v průběhu času degradují živiny,“ Dr. Bucci říká. „Kromě čerstvosti je ten chladný efekt Snow Globe jen bonus.„Každá rituální láhev také obsahuje jasnou vložku mány.
2. Všechny ingredience nejsou vytvořeny stejné
Pokud získáte žádost o přátelství na Facebooku od randa, pravděpodobně ji budete ignorovat a vaše tělo se cítí stejně jako nerozpoznatelné formy živin. #Rejected.
Živiny jsou k ničemu, pokud se nikdy nedostanou do vašich buněk, a proto se rituální tým při výběru typů ingrediencí zahrnul.
„Používáme bioidentické, aktivní formy každého vitamínu ve formách nalezených ve zdravých potravinách,“ Dr. Bucci říká. „Díky tomu jsou ingredience rituálu dobře známé a absorbovány, distribuovány a efektivně využívány vaším tělem."
Místo použití levných forem vitamínů (jako je syntetická kyselina listová) k úspoře peněz, rituál klepne na nejvyšší kvalitu, bez ohledu na cenu. Například rituál používá 6S-5-MTHF (folát ve formě potravin) místo kyseliny listové používané v 90 procentech jiných multivitaminů-protože 40 procent žen má genovou variantu, díky ní těla. Překlad: Proč se obtěžovat vkládat ty věci do vašeho těla?
Str.S. Rituál vysvětluje vědu za výběrem každé formy živin na jeho webových stránkách, takže se můžete ponořit do výzkumu, pokud chcete skutečně pochopit, co Vitamin ve vašem těle dělá.
3. Přísady nejsou vaši přátelé
Přidání adaptogenů svému latte? Delish. Přidání divných plniv, potenciálních karcinogenů a plastů do vašeho multi? Ne tak moc.
„Při rituálu se snažíme, abychom udrželi naše vitamíny a bez nezdravého číhajícího v mnoha jiných vitamínech,“ Dr. Bucci říká. „Většina z těchto ingrediencí (nazývaných pomocné látky) je tu, aby usnadnila (levnější) pro společnosti, aby pilulky nebo je vypadaly hezčí-vše zbytečné."
Použití ošklivých pomocných látek roste, a proto rituál vyniká tím, že je bez aditiv, které většina ostatních vitamínů obsahuje, jako jsou umělé barvy (alergenní), karagenan (může dráždit střeva), minerální olej (může způsobit nedostatky vitamínu), “ Parabeny (známé hormonální disruptory) a mnoho více podobných mastlku, oxidu titaničitý a dokonce i nábytek. Nějaké otázky?
4. Vitamíny s nízkou kvalitou jsou plýtvání penězi
Skutečná řeč: Proč byste utráceli peníze za vitamíny, které vaše tělo nemůže použít?
Vypadá to jako žádný mozek, ale nákup vysoce kvalitních vitamínů, minerálů a omega-3 individuálně může získat super drahý-což je to, co dělá rituál takový krádež. „Přemýšlejte o tom jako o malých černých šatech vitamínů,“ Dr. Bucci říká. „Pečlivým ovládáním zdroje ingrediencí pomocí rozumných částk [místo] megadóz a prodejem přímo do spotřebitele za pouhých 30 $ měsíčně rituál přináší živiny, které by stálo 250 USD na nákup individuálně."
Takže získáte všechny živiny, které potřebujete, aniž byste museli obětovat některé z vašich dalších wellness návyků (jako je řezání do vašeho rozpočtu třídy Matcha Latte nebo jóga). Připraven k vyčištění kabinetu léku?
Chcete zjednodušit svou rutinu? Rituál si můžete objednat výhradně (k dispozici pouze na rituálu.com!) Nyní. A pokud to nemilujete, rituál vyzvedne kartu.
Ve spolupráci s rituálem
Fotografie: rituál
