12 klišé zakončených myšlenek, které nedělají vaše duševní zdraví

To znamená, že teď, když vy vědět Terminologie, můžete identifikovat, kdy vy (nebo někdo kolem vás) používá tuto taktiku. Pak se můžete rozhodnout přeformulovat své vlastní myšlenky nebo zvážit, zda můžete sdělit svému společníkovi, proč tyto fráze prostě nejsou užitečné. Přinejmenším budete lépe porozumět tomu, proč lidé cítí nutkání vařit věci na základní, hrozivé fráze. A hej, s rizikem použití mého vlastního klišé ukončení myšlenek, to je lepší než nic.