Vaše oblíbená jídla by mohla způsobit zápach těla, je 6 největších pachatelů

Skutečnost, že zelenina Allium může změnit způsob, jakým cítíte, neznamená, že byste si je neměli užívat. Jsou plné výživných výhod, včetně pomoci zinku a železo. Zinek je důležitou živinou pro udržení fungování imunitního systému a železo je nezbytné pro produkci hemoglobinu v krvi, který přenáší kyslík z plic do tkání. Díky tomu je zelenina Allium docela skvělá. Možná si budete chtít čistit zuby po jídle a přejetím na trochu navíc deodorant.

2. Chřest

Zatímco chřest nemusí změnit způsob, jakým vaše tělo voní tak, jak může Allium vegetariáni, Kroplin říká, že s nimi má něco společného: také to může ovlivnit způsob, jaký. „Chřest je považován za přírodní diuretikum podporující ledviny a močový měchýř. Když tělo přirozeně tráví a rozkládá sírové sloučeniny v chřestu, kyselině asparagusovou, může nechat moč vonící stejně jako chřest, “říká. „Některé výzkumy odkazují na dvě přírodní chemikálie nalezené v chřestu, methanethiolu a s-methyl thioesteru, které mohou prostřednictvím trávicího procesu poskytnout moč moč sirnou vůni chřestu sirného.„Dodává však, že ne každý, kdo jí chřest.

3. Kkřinou zeleninu

Pokud jste nedávno zvýšili množství kelímku zeleniny ve vaší stravě (která zahrnuje listové zelené, květák a růžičkové klíčky), možná jste si všimli změny v tělech zápach nebo snad ve vašich rostlinných prdech a poops. Hádej proč? Jo, znovu síra. Pracujte tyto vegetariány do vašeho života, aniž byste se navíjeli z efektů vyvolaných sírou pomalým zvyšováním vašeho příjmu. Podle registrovaného dietolologického brigitte Zeitlin může RD, vaření místo toho, aby je jí syrové, také pomoci,.

4. Silné koření jako Cumin, Cayenne a křen

Koření, které do jídla přidávají ohnivou chuť. Čím více se potíte, tím je pravděpodobnější, že budete cítit trochu, dobře, zralé. „Nosit deodorant vyrobený bez hliníku [při jídle kořeněných potravin] může pomoci neutralizovat tělesné pach a zároveň absorbovat pot,“ říká Keplin o tom, jak se vypořádat s kořením tělesného zápachu může způsobit silné koření. „To je lepší než použití antiperspirantů, které snižuje, jak moc se potíte. Tělo se musí potit!" ona říká.

5. červené maso

Keplin říká, že červené maso je další běžné jídlo, o kterém je známo, že způsobuje tělesné pach. Zatímco přesný důvod, proč není znám, jedna vědecká studie se dozvěděla, zda jedlíci na maso horší než jedlíci bez masa. A víš ty co? Oni dělali.

6. Alkohol

Dobře, takže tohle je technicky nápoj, ne jídlo, ale chlast může určitě způsobit tělesné pach. „Alkohol může cítit z dechu, pórů a moči,“ říká Keplin. „Tělo identifikuje alkohol jako toxin, takže se alkohol v těle promění v kyselinu octovou. To, co tělo nemůže metabolizovat, je vylučováno v jiných cestách procesem zvaným oxidace. Oxidační proces rozbije toxiny dolů na kyselinu diacetovou, oxid uhličitý a vodu, která je eliminována potem, močí a dýcháním.„Takže všichni kolem vás laskavost a vstaňte z postele a do sprchy ráno poté, co máte jednoho příliš mnoho.

Je zřejmé, že mnoho potravin, které způsobují zápach těla, jsou zdravé- by měl sněz je! Vědět, že mohou změnit způsob, jakým cítíte, je jen dobrý intel, takže můžete podle toho naplánovat. A hej, pokud si je užíváte sami, kdo se dokonce stará.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.