Jistě, může to znít jako problém šampaňského, ale komponenta vyčerpání není vtip. Výzkum ukazuje, že páry mají tendenci bojovat více, když dostanou špatnou noc spánku, a dokonce i ten nejúžasnější polštář na krk může udělat tolik pro odložení v tranzitu.
Nedostatek kvality a množství spánku není jediným problémem, který přispívá ke zvýšené úrovni stresu, zatímco je pryč. Také ve hře je fenomén, že není schopen odpojit se-a ohledně odpovědnosti za práci. Protože i když jste si ušetřili dny dovolené na jakoukoli exkurzi, na které jste, mnozí stále shledávají ignorování jejich pracovních e-mailů, které jsou v praxi obtížné-a to vyžaduje daň. Ve skutečnosti jeden průzkum organizační poradenské firmy Korn Ferry ukázal, že zvykem práce při cestování je to, co páry bojují nejvíce, zatímco jsou pryč.
Vzhledem k tomu, že dříve zmíněné komponenty zůstávají konstantní, zvažte tedy, co by se mohlo stát, kdyby se něco na itineráři nejezdilo podle plánu. Protože buďme skuteční: to je velmi pravděpodobné. Když se něco pokazí, napětí se roste ještě vyšší. Takže při cestování se může páry přiblížit, možná je tu taková věc také uzavřené, což vede k volatilitě a neustálému zavádění hlav.
Boj na dovolenou může být jen součástí každého cestovního itineráře bez ohledu na to, jak jste šťastní vy a váš partner. Ale aby se věci udržely co nejvíce klidnější, vykonávejte péči o sebe a nakloňte se do všímavosti-a vždy, vždy sbalte nějaké další občerstvení.
I když nestrávíte moc času bojem na dovolenou, možná se budete cítit vyčerpaní, když se vrátíte domů. Zde je důvod, proč máte pocit, že potřebujete dovolenou z dovolené, a tady je to, jak odborník na štěstí říká, že můžete maximalizovat dobrý pocit, když jste stále pryč.