Proč generální ředitel společnosti Equinox začíná každý den

Generální ředitelka společnosti Equinox Niki Leondakis začíná svůj den super Brzy, ale překvapivě ne s zpocenou tělocvičnou sesh. Místo toho má šéfka holka jiný typ prvního všeho v ranní rutině-jeden, který ji založí a dostane ji do správného myšlení pro (jistě) rušný den dopředu s provozováním upscale gym řetězce.

Leondakis pozdraví každý den na úsvitu (5 a.m.!) co nejvíce relaxační způsob: s nějakou meditací a denní stanovení záměru, podle řezu. (Zjevně tréninky z jejího plánu zcela nechybí: Leondakis odhalila, že miluje také ranní jógové kurzy. „Dvakrát týdně pracuji se soukromým učitelem z naší značky čisté jógy. Děláme 90minutové sezení Ashtangy, “řekla.)

„Při pohledu z okna ráno mě soustředí. Ležel jsem tam po dobu 5 až 10 minut a uvažoval o svém dni."-Niki Leondakis, generální ředitel Equinox

„Při pohledu z okna ráno mě soustředí,“ řekla. „Ležel jsem tam po dobu 5 až 10 minut a uvažoval o svém dni. Co je přede mnou? Snažím se nastavit záměr. Jaká je nejdůležitější věc, kterou se dnes děje a co chci, aby byl výsledek? Medituji o svém nadcházejícím dni."

Kromě jejích jógových sezení naplňuje Leondakis svůj rozvrh hrstkou dalších tříd, ale to neznamená, že její mysl není stále v pracovním režimu. #Ceoprobs, správně?

„Ve třídách skupin jsem také, upřímně řečeno, hodnotím, jak lidé reagují na učitele, osvětlení, hudbu atd.," ona řekla. „Nemohu to vypnout, to je zakořeněné v tom, kdo jsem konkurenčně skenoval prostředí, jak můžeme být lepší."

Vzhledem k jejímu rušnému mozku to dává tolik smysl, že Leondakis odstartuje její den na vědomou poznámku. A nevím o vás, ale kopíruji ji s časem nastavení záměru na zítřejší ráno-v naději, že se také stanem generálním ředitelem badass.

Těchto 10 hotelových tělocvičen má opravdu epické výhledy. Je také tato nová společnost The ClassPass of Gyms?