Čtyřminutová jádrová sekvence Tracy Andersona je vážná ab-blanter

Připraven se otestovat? !

Nový rok dobře+Good je 5týdenní program vedený odborníkem, který se nezaměřuje na změnu vás. (Buďme upřímní: jste docela skvělí jako ty.) Místo toho je to všechno o restartování a obnovování návyků, které vám pomohou mít nejšťastnější (a nejzdravější nejzdravější!) rok.

Každý týden se zaměřujeme na jiné téma s jiným ultrainspirujícím čisticím prostředkem pro stravování, abychom byli zmocněni na pracovišti. Nechci si nechat ujít jeden den? Zaregistrujte se do našeho zpravodaje, abyste jej dostali přímo do vaší doručené pošty, a sledujte nás na Instagramu pro pravidelné kontroly!