Tento brokolik Caesar s vysokým obsahem vlákniny je pro vaše trávení lepší recept na klasický recept

1. Nejprve připravte velkou misku a naplňte ji studenou vodou a hrstkou kostek ledu. Umístěte čisté a připravené brokolice do misky a ponořte se. Nechte sedět, zatímco připravíte obvaz.
2. Připravte Romaine Hearts tím, že nakrájíte na kousky velikosti kousnutí a hodte do velké mísy. Vypusťte a poklepejte na suché brokolici a přidejte do misky Romaine.
3. Přidejte dresink a pomocí rukou masírujte obvaz do salátu. Hodit do klíčků nebo jiných jemných zelených výběru a jemně hodte na kabát.
4. Chcete -li sloužit, nastrouhejte nebo posypete velkorysým množstvím veganského parmezánu nahoře, extra čerstvý prasklý černý pepř a stranu čerstvého citronového klínu.

Podívejte se na video níže pro další lahodný recept na salát:

Pro zdravější recepty a nápady na vaření z naší komunity se připojte dobře+Good's Cook With Us Facebook Group.