Tento 26minutový vyhoření těla je kořist zabijáka

Nic z toho neznamená, že tento trénink kořisti je fuška; je to rychlé měnící se, s roztleskáním (a úpravou) vás každým vysoce úmyslným pohybem. Toto cvičení je navrženo tak, aby se cítilo skvěle a přitom se fyzicky posílilo. A chlapče, oh, chlapče, doručí to.

Pokud chcete, aby se vaše dolní tělo ve skutečnosti připravilo (doufejme!) Udělejte nějaké skutečné, víte, přesuňte se z jednoho místa na druhého letošního roku (s lupem, OFC), stiskněte hru a začněte to ukládat tak, jak to je, jako by to bylo mnoho Trochu tepla.

Na co čekáš? Stiskněte přehrát na výše uvedeném videu a dostat se do práce.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.