Toto 17minutové, s nízkým dopadem barre trénink opustí každý sval ve vašem těle se chvění

Ačkoli cvičení je dlouhé jen 17 minut, vaše svaly se určitě chvějí na konci. A když se věci stanou extra tvrdými, Lindell vás provede skrz to slovy povzbuzení. „Věřím v tebe, protože jsi tady, a dáš to všechno. Jste doma, pracuješ, nikdo tě nevidí-to pro vás děláš. Staráš se o vás, jsi pro vás silnější, “říká.

Motivované a připravené k pohybu? Popadněte své váhy a sledujte spolu s výše uvedeným videem.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.