Vezměte nahé selfies, abyste se cítili skvěle a silně, nebo ne

Až jsem se příště cítil méně než hvězdný o svém těle, udělal jsem tu věc. Oblečení: vypnuto. Kůže: zvlhčené Kiehl's crème de sbor. (Pokud to dělám, dělám to s nějakou hladkou a hydratovanou pokožkou, no tak.) Osvětlení: lichotivé twinkling světla. Kamera: aplikace Huji, která automaticky vytváří fotografie, jako by byly pořízeny s jednorázovou kamerou. (To je to, co Lizzo použila pro její focení a ona vypadala fantasticky.) Ve skutečnosti mi trochu kopání po internetu odhalilo, že Huji je ve skutečnosti populární volbou pro převzetí nahých obrázků na další úroveň. Považoval jsem další záře z filtru za zvláštní pojištění druhů pro tento nafouknutý focení-jen jsem se necítil tak skvěle po mém Lizzo.

Samotný akt pořizování těchto fotek, protože jsem se cítil nezávislý, badass a opravdu dobrý v mém těle.

Nakonec se však po několika desítkách samostatných fotek Huji vyšlo najevo, že není potřeba žádné pojištění-cítil jsem se mnohem lépe! Místo toho, aby se snažila squash, stiskla nebo vrhala celé mé tělo, bylo něco přitažlivého na relaxaci v nahém. Fotografování bylo aktivní a účelné a nevyžadovalo to, aby moje tělo dostalo do tuny stresu tím, že ho nutilo udělat milion drtí nebo kroků nebo co.

A natáčení byl rozhodně způsob, jak znovu znovu uvést do těla. Fotografie vám někdy mohou poskytnout tenhle „hej, vypadám docela dobře“ pocit, že zrcadlo prostě nemůže. Ve skutečnosti, když jsem se na ně mohl podívat-na tom-po tom, co dožila, jeden nečekaný a oh-tak důležitý výsledek celého cvičení: moje oblíbené fotografie parta byly ty, kde jsem se nesnažil sát můj žaludek nebo pózu, abych vypadal hubenější nebo moje prsa vypadala větší. Bylo to ve snímcích, kde jsem trochu nechal všechno viset, že jsem cítil, že vypadám nejlépe.

Kromě toho, samotný akt pořizování těchto fotek, pro sebe-ne pro přítele nebo pro různé romantické zájmy, se mě cítím nezávislý, badass a opravdu dobrý v mém těle. Fotografie byly jen pro mě a díky tomu byly legitimně zvláštní. Doporučil bych to každému, kdo se snaží, aby se zaplýval, protože to sakra ne? Je to snadné (nemusíte opustit svůj dům), zdarma (ani aplikace nestojí desetník) a určitě budete nasměrovat ducha Lizzo, když to uděláte. Abych ji parafrázoval, teď se cítím skvěle (fena).

I když směřujete k tělesnému pozitivnímu sebe-lásky, proto je důvod, proč přestat vidět celulitidu jako „.„Když tě nedělá nezdravé-dokonce i super-fit ženy.