Čtení je praxí konečné všímavosti pro knihu Candless-So Cath a usaďte se v

Chcete -li udělat praxi všímavosti čtení o krok dále, Kane říká, že můžete nulové na celý svůj smyslový zážitek stránek ve vašich rukou. Jak se cítí proti vaší kůži? Pokud čtete na Kindle, jak jasné je světlo? Kolik váží zařízení v ruce? Máme sklon přehlédnout tyto podrobnosti, ale jsou to stavební kameny současného okamžiku. Než tedy vstoupíte do nádherného světa beletrie (nebo literatury faktu, pokud je to vaše vibrace), vezměte SEC, abyste se ponořili na přímo zde, právě teď, právě teď.

Pařez na to, co číst dále? Máme REC. Navíc, důvod pro přivedení vaší knihy na každou stranu.