Jak navázat přátele v digitálním světě, podle odborníka na přátelství

2. Blízkost

Právě teď je to trochu složité, protože to záleží na současných pokynech pro sociální vznik vašeho státu. Ale například v mém místním New Yorku se cítím pohodlně a kompatibilní s jídlem venku a sociálně vzdáleným s přáteli v parcích. Takže jsem viděl přátele v mém sousedství relativně často.

3. Chemie

„Existuje také nevymahatelná jiskra nebo chemie, kterou byste mohli cítit s někým, kdo je těžké definovat. Výzkum však zjistí, že po první interakci mohou lidé tak nějak předvídat, s kým se stanou přáteli a s kým ne, a do jisté míry, že je to seberealizující proroctví, “říká Dr. Franco. „Je tu trochu:„ Cítím se kolem tebe pohodlně “nebo„ mám pocit."

Podle odborníka na přátelství je zde návod, jak si spřátelit se během karantény.

1. Probuďte své ospalé přátelství

První věc Dr. Franco radí, když přemýšlíte o tom, jak se spřátelit, je probudit vaše „ospalá přátelství“ a pokusit se znovu spojit s lidmi z vaší minulosti.

„Když se znovu spojíme s lidmi, již máme jistotu důvěry, důvěra, kterou druh katapultuje naše přátelství vpřed ve srovnání s někým, s kým se právě setkáváme,“ říká Dr. Franco. „Takže si myslím, že to dělá mnoho lidí. Je to opravdu skvělý čas jen jako: „Kdo jsem spadl z toho, že bych si přál, abych to neudělal?'“

A můžete si pečlivě šlapat-pokud existuje někdo, s kým jste měli velký boj nebo nějaký druh katastrofického přítele. Ale mnoho přátelství končí jednoduše proto, že lidé padají z kontaktu nebo jsou zaneprázdněni. Oživení je může být o něco jednodušší než začít čerstvé s někým novým.

„Myslím, že to může být opravdu dobrý nápad na to, aby se telefonicky telefonoval a prošel všemi vašimi textovými zprávami-texty, které jste poslali před rokem-a podívejte se, kdo jste posílali textové zprávy,“ říká Dr. Franco. „Uvidíme, jestli existuje někdo, s kým se opravdu chcete znovu spojit."

2. Propagujte lidi ze stavu „známé“

„Zvažte lidi ve vaší síti, kteří jsou možná již známí, a podívejte se, jak je můžete proměnit v přátele,“ říká Dr. Franco. „Kdo je někdo v práci, s nímž jste možná vždycky chtěli jít na kávu, ale nedostali jste šanci se dozvědět? Buďte velmi záměrní ohledně zahájení s lidmi ve vaší síti."

Můžete to počkat na dobu neurčitou a zjistit, zda se k vám někdo natáhne, nebo můžete například například podat zprávu o tom, že skvělá kočka v oddělení designu předem. Iniciace, Dr. Franco zdůrazňuje, je opravdu důležité, pokud jde o to, aby se to stalo.

„Lidé předpokládají, pokud jde o přátelství, [to] se to stává organicky,“ Dr. Franco říká. „Ale to, co výzkum najde, je, že čím více si myslíte, že se přátelství stane organicky, tím osamělejší skončíte. To, co opravdu navrhuji, je vyvinout úsilí a vzít hodně iniciativy [s] lidmi, kteří jsou již ve vaší síti."

3. Připojte se k opakující se digitální skupině

Pokud jste vyčerpali všechny své možnosti a jste opravdu ocitnete se v jakési poušti přátelství, přihlaste se na nějaký druh virtuálního klubu nebo opakujících se setkání. Kluby sociálního soudržnosti, knižní kluby, cokoli.

„Chcete -li to být strategický, chcete přemýšlet o připojení k něčemu virtuálnímu, co je nepřetržité,“ říká Dr. Franco. „A důvodem je ten, že existuje tento účinek nazývaný pouhý expoziční účinek, což je v podstatě to, že čím více jsme vystaveni lidem, tím více se nám líbí. Takže vždycky říkám, nechoďte na jednu šťastnou hodinu s lidmi, nebo nechodíte na jednorázovou událost-."