Jak Lisa Hirsch sledovala svou fitness vášeň, aby se stala LA megaformerskou královnou

Jasoň Svoboda

Lisa Hirsch možná byla výkonnou ředitelkou hudebního průmyslu, než se stala fitness podnikatelkou, ale vždycky měla na to oko na trendy a srdce pro to.

V 80. letech byl domorodý New Yorker Všechno O ohřívačích nohou a Jane Fonda. V AUGHTS přijala megaformerovou šílenství a otevřela studio (MDR)-kult oblíbený mezi Kaliforňky v Kalifornii od roku 2011.

A zatímco její bláznivé tvrdé třídy mají rozhodně kulturní mezipaměť, Hirsch se podařilo zavěsit na zmocnění (dokonce i fonda-esque) Fitness-for-Everyone mentalita. "Komunita studia (MDR) je taková, kde se lidé cítí bezpečně a starají se o to mezi přáteli a mohou se opravdu naučit, kdo jsou," vysvětluje Hirsch.

Celoživotní nadšenecka cvičení nám říká, proč konečně vykopala svou vysoce postavenou hudební kariéru, aby plně přijala svou vášeň pro pocity popálení a jak pěstovala seznam klientů, který se blíží 10 000 lidem hluboko.

Můj „aha!" moment
Opravdu to zvedla z vyvrcholení životních zkušeností. O své kariéře v hudbě bych nic nezměnil, ale trvalo to nekonečný tvrdá práce. Vzal jsem každý telefonní hovor, ať už to bylo ve 3:00 a.m. nebo 6:00 a.m. Setkal jsem se s nadějnými umělci, kdykoli byli k dispozici. Vyvíjel jsem na sebe velký tlak-a proto se odměny začaly snižovat.

Zároveň jsem pokračoval v zkoumání různých tréninků. (Moje vášeň pro fitness se poprvé vyvinula z mé mámy. Dali jsme si naše trikoty a teplejší nohy a následovali spolu s tréninkem Jane Fonda nebo tančili s Olivií Newtonem Johnem BLASTING.) Nejvíce jsem byl ohromen, když jsem se začal učit o metodě Lagree a začal jsem vidět z první ruky, co to dělá pro mé tělo. Ale uvědomil jsem si, že tam prostě nebylo mnoho míst, která by klientovi velmi podporovala způsoby, jak jsem si myslel, že musí být.

Naučit se zpomalit (trochu)
Když jsem pracoval v hudbě, byl jsem svou prací: Musel jsem jít do zákulisí na pořadech, pobavit talent, cestovat za tunu a žonglovat s plnou pracovní zátěží devět na devět devět. Připadalo mi tak obtížné vypnout svou práci a relaxovat. Nikdy jsem nebyl nedosažitelný. Dnes vlastně pracuji podobné hodiny, ale dělám to pro mě a pro své klienty. Pěstujeme úžasnou a silnou komunitu, jeden člověk najednou, takže je to jen jiná míčová hra.

Naučil jsem se v mnoha ohledech zpomalit. Mám obchodního trenéra, který mi řekl, abych přemýšlel o tom, jak chci reagovat versus spravedlivé Reakce. To se dokonce rozšiřuje na megaformer; Pohyb extrémně pomalu vám dává celkově lepší trénink.

Největší překvapení o životě jako fitness podnikatele…
… Je to, že se mi vlastně podařilo otevřít své vlastní studio a překonat své první roční projekce za méně než tři měsíce! Lidé se dožadovali spotů, což mě přimělo k rozšíření mého prvního studia převzetím prostoru vedle. [Studio (MDR) má nyní umístění v Marina del Rey, Culver City, s lokalizací Playa Vista na cestě v roce 2016.]

Nechápejte mě špatným úspěchem, nepřišel bez rostoucí bolesti a na cestě jsem udělal chyby. Ale cítím se velmi šťastný za příležitost dělat to, co miluji každý den.

Nejlepší rada, kterou jsem dostal
V životě není nic, čeho by se to nedařilo dosáhnout, pokud jí dáte vše a věříte v sebe samého. To pochází od mé babičky, která byla mou inspirací. Moje máma byla pro mě vždy neuvěřitelným vzorem. Obě tyto fenomenální ženy mě naučily, že třída, milost, elegance a laskavé srdce nelze koupit. Musí přijít zevnitř.

Co jsem se dozvěděl o riskování
Život je velmi krátký a vy opravdu Nikdy nevím, co zítra přinese. Takže říkám, dej to všechno, co máte od začátku, a jen se ponořte. Odměny za to, že jsou odvážné téměř vždy převážit hraní bezpečí.

Moje sobotní plány v malém podniku
Nabízíme sobotní třídu pro malé firmy ve studiu (MDR) na východ, s dobrotami z několika našich oblíbených místních společností!