Zde je, kdy se po dítěte vrátit na kontrolu porodnosti, pokud se rozhodně nesnažíte otěhotnět

To je pravda bez ohledu na to, zda jste neměli období nebo jste aktivně kojí-dva společné mylné představy, říká Rachel Danis, MD, reprodukční endokrinolog, specialista na neplodnost a porodník a gynekolog s certifikací rady v New Yorku RMA v New Yorku. "Viděl jsem, že ženy po porodu velmi rychle otěhotní, protože i když neměly pravidelný cyklus, zapomínají, že nemusíte mít pravidelný cyklus, aby se ovuloval," Dr. Říká Danis.

Po dodání dochází k prudkému nárůstu hormonálního prolaktinu, který se uvolňuje z mozku do tkáně prsu, aby se produkoval mateřské mléko, dr. Danis vysvětluje. Toto zvýšení prolaktinu způsobuje potlačení nebo snížení produkce FSH (folikul stimulující hormon) a LH (luteinizační hormon). Když se tyto dva hormony aktivně uvolňují z vaší hypofýzy, nezačnete mít cyklický nebo předvídatelný menstruační cyklus, dodává.

Aktivně kojení udrží vaši produkci prolaktinu, což by mohlo zabránit menstruaci, ale „stále můžete mít sporadickou ovulaci,“ říká Dr. Danis. "Ovulujete dva týdny před obdobím, takže si můžete myslet, že jste to nebyli ovulovaní, protože jste neměli období, ale ano, určitě byste mohli mít ovulaci.".“

S opět otěhotněte jsou spojena rizika příliš brzy

Americká vysoká škola porodníků a gynekologů (ACOG) se doporučuje vyhnout se dalšímu těhotenství zcela do šesti měsíců po porodu a upozorněním „nepříznivých výsledků“ spojených s otěhotněním před 18 měsíci po porodu, včetně prasknutí dělohy pro ty, kteří dříve měli císařský porod.

Okno času pro největší obavy je však ve skutečnosti poměrně krátké. "Pokud otěhotníš do šesti." týdny Z vaší poslední dodávky je máma ohrožena všemi věcmi, které jsou ženy ohroženy, když jsou těhotné, ale ještě více proto, že mají čtvrtý trimestr [poporodní období] plus tento nový první trimestr, “říká Dr. Danis. „Takže jste vystaveni vyššímu riziku krevních sraženin, což je číslo jedna, a získání hypertenzní poruchy během těhotenství; Váš kardiovaskulární objem se zvyšuje a vaše respirační rezerva v plicích je nižší. To vše se zhoršuje, když jste těhotná.“

Přesto Acog také uvádí, že jeden ze tří lidí, kteří porodí, otěhotní opět před optimální 18měsíční značkou, a odborníci zdůrazňují, že není třeba panikařit, pokud se vám to stane. "Je důležité se nebojí a udržujte v úzké komunikaci se svým poskytovatelem zdravotní péče, protože mohou odpovídat na otázky a sledovat jakékoli změny," Dr. Avena říká. Nejběžnější věci, o kterých je třeba si uvědomit, jsou nízká porodní hmotnost, předčasné porod a malá velikost pro gestační věk, dodává. A samozřejmě, že existuje šance, že prostě nemusíte vědět, že jste opět těhotná, zvláště pokud se ještě musíte vrátit k typickému pro vás menstruační cyklus a období, Dr. Danis dodává. Klíčem je tedy získání prenatální péče ASAP.

Kdy byste se tedy měli vrátit k antikoncepci?

Vrátit se zpět na kontrolu porodnosti poporodní nejen pomůže zabránit neplánovanému těhotenství, ale chrání vás před zvýšenými zdravotními riziky těhotenství zády k sobě. Navíc, v závislosti na typu, který si vyberete, můžete začít tak rychle jako ve stejný den porodu.

Můžete mít vložený IUD během prvních 10 minut po dodání vašeho dítěte a placentu, když jste stále v nemocnici, Dr. Říká Danis. "Okamžitě miluji [rozhodnu se pro IUD], protože osoba obvykle má epidurální nebo nějakou anestezii, ať už máte vaginální dodávku nebo sekci C," říká. "IUD jsou nejlepší.". Je to sada a zapomeňte na to [typ kontroly antikoncepce]. Trvají sedm až 10 let, ale nemusíte to tak dlouho udržovat. I když to chcete jen dva roky, nechte to dva roky.“

ACOG varuje proti řízení antikoncepce obsahující estrogenu, jako je pilulka, vaginální kroužek nebo náplast, prvních pár týdnů po porodu, protože tyto mohou zvýšit vaše riziko krevní sraženiny. Tento typ antikoncepce by také mohl snížit přívod mateřského mléka, ale pokud existuje správná stimulace bradavek a konzistentní krmení nebo čerpání, měl by být rozdíl zanedbatelný, Dr. Říká Danis.

Zatímco váš lékař může diskutovat o možnostech antikoncepce během šestidenního jmenování po porodu, Dr. Danis varuje proti čekání tak dlouho, až se vrátí zpět k antikoncepci kvůli všem rizikům časného, ​​neplánovaného těhotenství. Acog toto doporučení učiní o krok dále a poznamenává, že dobrý čas na výběr metody po porodu po porodu je, když jste stále těhotná.

Bez ohledu na to, jaký typ antikoncepce si vyberete nebo když se rozhodnete vrátit se po antikoncepci po dítěti, budete potřebovat metodu záložní bariéry pro prvních pět až sedm dní. To umožňuje vaše tělo přizpůsobit novou metodu a řeší pro jakoukoli propadnutí ochrany, Dr. Danis říká, kdo varuje, že i mírná odchylka od převzetí antikoncepce, jak je předepsaná, může ovlivnit jeho účinnost. To znamená, že pro první týden začínající jakýkoli druh kontroly antikoncepce (pilulka, IUD nebo jinak) nebo přepínání typů nebo značek kontroly antikoncepce budete také muset použít kondom.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.