Halp! Dostal jsem alergickou reakci na éterické oleje, jak to napravit

Když jsem se na to zeptal dermatologa, poukázal na to, že vitamín E je obvykle dobře tolerován, ale vidí, jak to způsobuje další kožní běda. „Vitamin E má obecně nízký výskyt alergických reakcí,“ říká Joshua Zeichner, MD, dermatolog se sídlem v New Yorku. „Být vitamínem rozpustným v oleji, největším problémem, který jsem viděl u pacientů používajících vitamín E, jsou útěky akné.„To znamená, že říká, že nejběžnější kožní reakcí na éterické oleje je podráždění-“ zejména pokud se oleje nevyředí.„Mají také potenciál mít fototoxické reakce. „To znamená chemické popálení, pokud je olej stále na pokožce a vy jste jdete na slunce,“ říká Dr. Zeichner.

Takže pokud jste jedním z 15 procent populace, má nějakou citlivost na éterické oleje, není třeba skutečné potřeby znepokojené. „Není to jako by se na tyto věci aktivně testovali všichni,“ říká Kennedy. „Pokud máte citlivou pokožku a nejste si jisti, že by se vaše testování pokožky mohlo pomoci zabránit problémům.„Můžete také jít na detoxikaci krásy, aby vyřadili alergeny a také nadbytečné kroky ve vaší rutině.

Ať tak či onak, to vše říká, že rostliny jsou silné věci-tak pro ně nakupují ve vašich výrobcích pro péči o pleť. Pokračujte v posouvání tipů schválených odborníkem pro bezpečný výběr éterických olejů.

1. Kupte si produkty od spolehlivých značek

Nejprve první věci: Kennedy říká, že je klíčové koupit od značek, které znáte. „Pokud jde o zdroje, musíte důvěřovat společnosti, zejména s produkty na bázi ropy,“ říká. „Pro novou značku je velmi snadné dát olej na trh-je třeba provést minimální testování. Proces extrakce je však velmi náročný na syrové materiály a značky vyžaduje čas na budování vztahů se správnými pěstiteli a lihovary."

Kennedy z důvodu těchto faktorů doporučuje, abyste se natáhli po značkách, jako je Uma, který má vertikálně integrovaný proces farmy na stůl a dceru Vintnera, která pochází z rodiny s dlouhou tradicí v zemědělství. „Některé éterické oleje pochybné kvality mohou být falšovány, aby vyladily jejich vůni,“ vysvětluje. „Takže pokud vidíte docela levný produkt, který jasně používá éterické oleje pro vůni, nemusí to být fantastická volba-zejména pokud máte citlivou pokožku."

2. Dejte si pozor na zánět

Počáteční pálení není dobré znamení. „Obecně řečeno, pokud používáte éterický olej nebo jakýkoli jiný produkt, pokud vyvinete zarudnutí, hoření nebo bodnutí, může to znamenat kožní reakci a měli byste si okamžitě umýt obličej, aby se produkt odstranil,“ říká Dr. Zeichner. Řekněme však, že už nějakou dobu používáte kosmetické výrobky z éterického oleje a všimli jste si nic tak závažného jako Welts. Jste v jasném? Znakem problémů by mohly být také náhlé útěky nebo mírné změny ve vaší pleti.

„Kdykoli má vaše pokožka reakci, je to indikátor zánětu,“ říká Kennedy. „Postupem času to může způsobit předčasné stárnutí a strukturální poškození vaší pokožky.„Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je věnovat velkou pozornost tomu, jak vaše pokožka vypadá a cítí se, když zkusíte něco nového.

3. Buďte opatrní s citrus

Některé éterické oleje způsobují více špatných reakcí než jiné. „Oleje na bázi citrusů bývají těmi, s nimiž mají lidé největší potíže,“ vysvětluje Kennedy. Dr. Zeichner poukazuje na to, že nejběžnější viníci éterického oleje, kteří mohou způsobit fototoxické reakce.

„To je více fotosenzibilizující,“ říká Kennedy. „Takže [vidíš] přidaný zánětlivý aspekt ze slunce.„Známá-----věci v jejich nejčistší podobě přicházejí s protokoly. Stále můžete přidat éterické oleje do svého difuzoru nebo je nasadit na své pulzní body za okamžité de-stres, stačí vědět, co používáte.

Původně zveřejněno 11. září 2017, aktualizováno novými hlášeními 13. srpna 2019

Chcete-li získat maximum z vašich výňatků, zde jsou 3 geniální způsoby, jak vyčistit svůj domov pomocí éterických olejů-plus 6, které mohou uklidnit úzkost.