Proto je tak těžké uniknout „denní vadné blues“

Bohužel tyto výhody trvají tak dlouho. Dr. Garshick říká během dne, jakékoli hromadění odumřelé kůže, přebytečného oleje, nečistot a účinků UV a expozice znečištění může otupit pokožku. „Navíc, během dne, jak jsme aktivnější, se naše povrchní krevní cévy dilatují, což zčervenává pokožku a může zčervenat jizvy a vady,“ říká. Dalším viníkem může být jakýkoli make-up a pór-ucpávání pleťových péče, které máte na tváři, říká dermatolog s certifikací na desku Caren Caren Campbell, MD, který „může způsobit ucpané póry, zánět a hrboly a akné."

Protože nemůžete zůstat v posteli po celý den-dokonce i ve jménu Perfect Skin!-Existuje určitá taktika, kterou můžete použít k tomu, aby vaše pleť vypadala co nejlépe, navzdory všemu, že proti němu pracuje. Dr. Garshick doporučuje nosit opalovací krém a používat aktuální vitamín C s antioxidanty, aby pomohl chránit vaši pokožku a bojovat proti poškozením volných radikálů. Kromě toho, Dr. Campbell doporučuje používat nekomedogenní produkty, aby se zabránilo hrbolům a akné, a také se vyhýbat kořeněným potravinám a alkoholu. „Mohou způsobit dilataci krevních cév v kůži, což může způsobit zarudnutí a podráždění,“ říká.

S těmito triky na rukávu můžete jen ukončit denní vadu Blues. Do té doby, ranní selfies celou cestu.

Zde je vše, co byste měli vědět o séru vitamínu C: