Hack sódy na jedlou sodu, který ušetří vaše tenisky, pokud je budete nosit bez ponožek

Právě teď si tento článek čtou dva typy lidí: ti, kteří klikli, protože jdou v teniskách bez ponožky a jsou skutečně zvědaví v informacích, které se chystám představit, a ti, kteří jsou vyděšeni z pojmu nalepené bosé nohy do tenisek a kontrolují, zda je to vlastně „věc, kterou lidé dělají."

Ujišťuji vás, druhá skupina, že je to věc. Přiznám se, že jsem se do této praxe občas zabýval. Moje APL se zdály dost prodyšné a vždycky ztrácím ponožky (někdo prosím vysvětlete, kam jdou), tak proč „plýtvat“ párem? Vůně je jedna odpověď, ale dostaneme se tam. Neformální hlasování mých přátel zjistilo, že mnoho z nich se také při nošení tenisek vzdalo ponožky.

Dokumenty Foot Super to však nedoporučují,. „[Nošení ponožek] může pomoci snížit pocení a také zabránit zápachu a puchýřům nohou-a správné ponožky se cítí pohodlněji,“ říká Podiatrist Suzanne Fuchs, DPM. „Nošení tenisek bez ponožek způsobuje, že je vůně potichu špatně vonící.„Kromě toho říká, že pocení ve vašich teniskách může způsobit, že vaše nohy voní špatně, protože zvýšená vlhkost vytváří„ rozmnožovací půdu “pro bakterie vyvolávající zápach.

Pokud by vás nic z toho odradilo od života bez ponožky, existují některé věci, které můžete udělat, aby vaše nohy zůstaly zdravé a zpomalily obrat tenisky. Dr. Fuchs doporučuje čištění vašich kopů denně, denně!-Pokud je nosíte bez ponožek. „Můžete čistit a deodorizovat tenisky s jedlou sodnou,“ říká. Posypte to do bot a nechte je sedět přes noc, pak ráno vypusťte jedlou sodu. „Můžete je také umýt v pračce jemným praním. Nejprve vyjměte tkaničky, aby se nezamotaly, “dodává.

A než vklouznete bosé nohy do bot, doporučuje použít antimykotič nebo sprej. „To sníží vlhkost a pomůže předcházet plísňovým infekcím,“ říká. Stojí za zmínku však, že jednoduše nasazení ponožek také pomůže se všemi těmito problémy. (*Se rozhodne jednou poradit.*)

Když jsme u toho, pojďme si promluvit o tom, jak často byste měli vyměňovat spodní prádlo.