Pandemic nebo ne, tady je to, jak každý znamení zvěrokruhu nejlépe uvolňuje, podle Susan Miller

Blíženci

Pokud jde o Gemini, „jediný způsob, jak relaxovat, je mluvit-buď na zoomu nebo na telefonním hovoru,“ říká Miller. Tehdy jsou nejšťastnější, protože Gemini jsou mistrovským řečníkem a možná nejpříjemnějším značkou zvěrokruhu.

Přesto, čím lepší je konverzace, tím lépe se cítí, takže když si Gemini mohou mluvit kdokoliv, Upřednostňují intelektuální zrcadlo. Nejlepší způsob, jak relaxovat pro drahokam, je zapojit se s někým, kdo dokáže odpovídat úrovni žertování nebo mluvit o vysokých konceptech. Aquarius bude mít několik nových nápadů k diskusi, zatímco Sagittarius přinese brilantní filozofie (a plány pro vaši další post-pandemickou cestu) ke stolu.

Rakovina

Rakovina se musí buď dostat ze své každodenní rutiny, aby se uvolnila. Za tímto účelem Miller doporučuje vyzkoušet nový recept, ale pokud to není pro vás, zvažte vyzkoušení koníčků výroby vzorů, jako je makrame nebo pletení.

A dobrá zpráva, rakovina: Miller říká, že 2021 vás uvidí vydělávat peníze.

Lev

Pro Leo je nejdůležitějším aspektem relaxace rezerva. Samotná aktivita se může lišit-potřebují pouze konkrétní časový blok, kde se mohou vyhřívat v jakékoli jejich mysli a těle, že potřebují, že potřebují.

Miller dodává, že letos se Leo učí spolupracovat se svým partnerem na nové a hluboké úrovni, což znamená, že nebudete nést pouze břemeno 2021. Vezměte si v tom útěchu, protože i odvážný a divoký vládce, jako je lvice zvěrokruhu, někdy potřebuje malou pomoc.

Panna

„Panna se ráda zasnoubí,“ říká Miller, což znamená, že budou hledat něco jako hádanky jako formu moderní meditace. Jejich podrobně orientované oko jim pomůže projít těmito složkami v rekordním čase.

To znamená, že Panna má těžko relaxační, takže zatímco něco jako čtení může být uklidňující, nejen jakýkoli text to udělá. Miller doporučuje knihu, která bude opravdu Vyjměte vás ze své současné situace. Fwiw, vyhýbal bych se jakékoli zombie apokalypsy tomes.

Váhy

Upřímně řečeno, Libra, podle Millera máte zabijáka. A i když víme, že se Libra může chytit ve vířivé romantice (oni dělat Konec konců vládněte House of Partnerships). Být obklopen vašimi blízkými je pro vás důležitým destresserem.

„Libra potřebuje přátele, jako by potřebovali kyslík-tak dělejte vaše sociální distancování,“ říká Miller.

Štír

Scorpio je tajný a Miller zdůrazňuje, že potřebují beton, aby se uvolnili. Ostatní lidé na to budou muset prostě počkat, dokud nebudou připraveni se objevit.

Co by tedy měl Scorpio udělat při omlazení? Miller říká, že toto znamení má rád záhady Whodunnit, a jsem si jistý, že nejnovější doktor True Crime bude pro ně také děsivě uklidňující.

Střelec

Sagittarius uvolní nejlépe v pohybu, ale protože cestování pro většinu (povzdech) stále není realistickou možností, budete muset udržovat své dobrodružství v malém měřítku. Zvažte sledování národního geografického kanálu, aby se oslovilo na vaši potřebu prozkoumat.

„Vytvořte si seznam, kam chcete jít dál, a přečtěte si historii-je tu spousta přípravy na dlouhou cestu, takže začněte šetřit haléře a časté míle letáky,“ říká Miller. „Mezitím jsou sporty skvělé pro SAG. Pokuste se najít způsob, jak vypracovat a naučit se nový sport, pokud můžete bezpečně bezpečně."

Kozoroh

Kozoroh je známkou nejvíce svázané s tradicí a nostalgií. Proto, pokud jde o relaxaci, Miller doporučuje, aby se toto znamení Země vrátilo ke svým kořenům.

„Zavolejte staršímu příbuznému, jako je teta nebo strýc, a požádejte je, aby jim vyprávěli o vzpomínkách na to, kdy byly malé,“ říká Miller. „Budeš přitahován do toho, co se cítí jako sada filmu, která existovala před narozením. Může vás to inspirovat k dalšímu výzkumu vašeho předků."

Vodnář

Gratulujeme, Aquarius: Toto je váš smaragdový rok, díky kterému by se mělo okamžitě cítit mnohem uvolněnější. „Získáte to jen každých 12 let,“ řekl Miller dříve dobře+dobře. „Dostanete všechno, co chceš. Je vám nabídnuto tolik, musíte být vybíraví s tím, co si vezmete."

Pokud je stresující dny dělat Pojďte kolem (protože nemůžeme navždy zůstat kosmickou prom královnou), Vodnář musí být kolem technologie, aby se uvolnil. Millers navrhuje VR, virtuální planetárium nebo dalekohled, který se podívá na noční oblohu. Mají útěchu z vesmíru, ale více vědeckým způsobem než duchovní ryby.

Ryby

Miller říká, že letos znamená meditativní, kde by se Ryby měly přepatřit nad tím, co chtějí. Připravujete se na svůj smaragdový rok v roce 2022 a Miller říká. Mezitím však proveďte nějaké emocionální jarní čištění. "Pokud mají něco, co musí diskutovat s terapeutem, byl by to rok, aby to udělali, aby se mohli cítit svěží a nezasvěcený," říká Miller.

Ryby si navíc mohou odpočívat meditací, plaváním, tai chi, procházkou u jezera, poezie a fotografie. „Vidí krásu, kterou ostatní lidé chybí,“ říká Miller.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.