„Natural“ není vždy lepší, tady je to, co chce dermatolog vědět o nebezpečích kutilství

Jsou konzervační látky opravdu škodlivé?

Mnoho lidí se obrací na řešení pro kutily ze strachu z škodlivých ingrediencí v produktech péče o pokožku. I když je to určitě dobré zkoumat produkty, které používáte, některé složky, které jsou široce považovány za škodlivé, mají jednoduše špatnou pověst.

Vezměte například konzervační látky. "Konzervační látky nejsou ze své podstaty škodlivé," říká Dr. Yadav. „Většina konzervačních látek, které se lidé vyhýbají, se ukáže jako bezpečná na úrovních používaných v kosmetických výrobcích; Existuje také spousta bezpečných konzervačních látek, které se používají v kosmetických výrobcích, jako je propylenglykol a benzoát sodný.“

Ve skutečnosti jsou konzervační látky nezbytné, aby se zajistilo, že kosmetické výrobky zůstávají v průběhu času bezpečné používat. Podle Dr. Yadav, nepoužívání konzervačních látek je nebezpečnější: „Konzervační látky se používají k zabránění šíření bakterií ve vzorcích krásy, které jsou perfektním chovem pro mikroby, zejména kapalné vzorce,“ říká.

"Je opravdu důležité, abychom lidi odsunuli od myšlenky bez konzervační látky," Nneka Leiba, zástupkyně ředitelky výzkumu pro environmentální pracovní skupinu (EWG), dříve řekl Well+Good. „Opravdu chceme vidět inovace a testování, abychom našli novější konzervační látky, které jsou bezpečnější.“

Recepty pro kutily obvykle neobsahují konzervační látky, což znamená, že váš produkt-ať už se jedná o domácí šampon, šťávu aloe vera, kterou jste stiskli sami, nebo obličejovou masku, kterou ukládáte do vaší lednice, rychle vyprší a stane se náchylným k způsobu podráždění, které způsobují podráždění.

Přírodní ingredience jsou také silné

Díky tomuto rozšířenému strachu z toho, co lidé často označují jako „tvrdé chemikálie“ v laboratorních produktech, se mnozí obrátí na přírodní ingredience a myslí si, že jsou bezpečné alternativy.

Ale jen proto, že složka je „přirozená“, neznamená, že to nemůže být silné. "Lidé si myslí, že" přirozená "je lepší, ale vždy jim připomínám, že věci jako kyanid a arsen jsou také přirozené," říká Dr. Yadav. Recepty pro péči o pleť pro kutily často zahrnují ingredience, které jsou vysoce kyselé, jako je citronová šťáva, octa a česnek, které se nanášejí lokálně na pokožku. Některé nedávné trendy zahrnují citronovou šťávu pro rozjasnění podpaží a kávových základů pro boje proti znakům stárnutí.

Kyselé složky mohou způsobit závažné podráždění. "Zejména ve vysokém množství po delší dobu nebo na citlivé pokožce," Dr. Yadav říká a poznamenává, že kyselé složky mohou vést k chemickým popáleninám. Místo toho, aby se dabovalo potenciálně škodlivými přírodními ingrediencemi, může být lepší vybrat si produkty, které byly formulovány a testovány v laboratoři.

Každý lék má své námitky

Styl a tón trendů pro kutily na internetu jsou často v souladu s: „Tady je tento úžasný lék, který vyléčí vaše onemocnění 100% v žádném okamžiku a s minimálním úsilím.„Skutečností však je, že potřeby péče o kůži a vlasy jsou složité, vysoce individualizované a závisí na mnoha různých faktorech.

Jako dodatečná složitost má každá lék na péči o kůži a vlasy, ať už přirozené nebo laboratorní vyráběné, námitky. Dr. Yadav říká, že majonéza a kokosový olej může být skvělým kondicionačním ošetřením pro vlasy a že ricinový olej může podpořit růst vlasů. "Ale pokud jste náchylní k lupům nebo seboroické dermatitidě," varuje, "oleje to mohou zhoršit.„Ne každý lék bude fungovat pro všechny, stejným způsobem, že ne každý šampon je pro každého pravý.

Lze provést kutilství bezpečně?

Navzdory nebezpečí kutilství to lze provést bezpečněji. Je důležité vyhnout se aplikaci něčeho vysoce kyselého přímo na vaši pokožku. Dr. Yadav říká, že okurky, namočené a rozdrcené čajové sáčky a kostky ledu lze použít k uklidnění podrážděné kůže. Některé recepty pro kutily jsou naprosto neškodné, zejména když obsahují jemné ingredience a nejsou uloženy.

Nejdůležitějším principem při zvažování nových postupů péče o pleť a vlasy je znát sebe a své vlastní potřeby. Pokud máte nějaké problémy související s pokožkou, je nejlepší se poradit s dermatologem, než se ponoříte do přírodních léků. Zatímco DIY není ze své podstaty nebezpečné, existuje mnoho výhod pro výběr produktů, které byly v laboratořích vytvořeny a testovány odborníky.

Obecně je to moudré zůstat dál od směsí internetových trendů. Zjištění toho, co je nejlepší pro vaši pokožku a vlasy, může být dlouhý proces, ale udělejte si čas na to, abyste se dozvěděli o potřebách a zkoumání vašeho těla, nejlepší metody a ingredience pro vás bude stát za námahu.