Nahradil jsem celou svou wellness rutinu přizpůsobenými produkty a život nebyl nikdy jednodušší

Swatch tisíc nadací? Nastavte alarm na 2:30 a.m. ve jménu přibíjení ranní rutiny? Spát s robotem? Testování nejnovějších a největších, které Wellness nabízí, je jen další den v práci pro Zoë Weiner, dobře+dobrý editor krásy a fitness. V naší nejnovější show YouTube Zoë to všechno zkouší, Vezmeme vás na jízdu, abyste viděli z první ruky, jak se snažíme vyzkoušet nejrušivější věci, které wellness nabízí, takže můžete mít pěkné věci, aniž byste to všechno museli vyzkoušet sami sebe.

V prvních dnech wellness byl jediným prvkem vašeho režimu, který by mohl být skutečně přizpůsoben, váš smoothie pořadí (žádný proteinový prášek pro mě, TYVM). Ale v těchto dnech jsme schopni kurátor téměř každý aspekt našich wellness rutin, aby vyhovovali našim specifickým potřebám--------------Od našich kosmetických produktů do našich fitness plánů naší diety-a to vše díky „přizpůsobitelnému wellness."

Během několika posledních let se technologie chytřejší, což znamená, že značky napříč každý Kategorie wellness byla schopna nabídnout více přizpůsobené produkty, které mají přizpůsobit specifický zdraví a životní styl uživatele. Tyto značky používají diagnostické testy, které berou v úvahu všechny tyto věci, a poté pomocí Intel přijde s plánem, který je načátkem pro Y-O-U. Například, pokud máte suchou, temperamentní pokožku, personalizovaný režim péče o pokožku by byl pravděpodobně nabitý hydratačními složkami, jako je kyselina hyaluronová. Pokud máte potíže v kuchyni, personalizovaná společnost by vám pomohla sestavit týdenní stravovací plán (a naučit vás, jak jej uskutečnit). Protože tyto věci jsou speciálně vytvořeny tak, aby vyhovovaly vašim individuálním potřebám, teoreticky jsou schopny nabízet lepší odměny než obecné věci na trhu.

Zjistit, zda to platí, v poslední epizodě Zoë to všechno zkouší, Celý měsíc jsem strávil testováním personizované wellness rutiny, která byla na míru na míru pro Z-o -o-. Vyměnil jsem svou obvyklou rutinu krásy za přizpůsobené režimy pleti a vlasů, zaregistroval jsem se pro osobní stravovací plán a zavázal jsem se na čtyři týdny na mé vlastní trénink pomocí osobního trenéra Fitbita.

Po čtyřech celých týdnech používání produktů značky Zoë moje vlasy byly lesklejší, spal jsem lépe a moje super suchá pokožka se cítila hydratovaná a šťastná (navíc jsem měl mnoho, mnoho balíčků se svým jménem na nich). Ale existoval jeden vedlejší účinek, který přišel s přizpůsobením mé rutiny, která se cítila ještě důležitější: téměř každý prvek mého života se cítil snadněji zvládnout. Protože téměř všechno, co jsem dělal, bylo vybráno a plánováno konkrétně pro mě, Nemusel jsem dělat vlastní rozhodnutí. Každé ráno jsem se probudil a věděl, jaké trénink budu dělat, co bych jedl na snídani a jaké kosmetické výrobky bych se zahodil.

Chcete -li zjistit, které produkty fungovaly v mém životě skutečné zázraky (a které jsem si objevil pro sebe, jakmile skončil experiment), podívejte se na video výše uvedené. A pokud je ještě něco, co mě chcete vidět, zkuste to? Přihlaste se k odběru kanálu Well+Good YouTube a dejte nám výkřik v komentářích.

Tento experiment byl sice mnohem zábavnější než ten, který mě vyžadoval, abych vstal ve 4:45 a.M ... ale stále ne docela Stejně vzrušující jako to jednou, když náš producent videa vyzkoušel jógu na koni.