Obhájce postižení Chelsie Hill má * nejlepší * radu pro odrazení za zastrašování třídy fitness

Obhájce postižení Chelsie Hill má * nejlepší * radu pro odrazení za zastrašování třídy fitness

Místo toho, aby to nechala dostat do cesty její touze tančit, však našla způsoby, jak se cítit pohodlněji vstoupit do neznámého prostoru. "Mým největším návrhem by bylo najít přítele, který také chce jít do těchto tříd ... to je něco, co mi na začátku opravdu pomohlo: našel bych Rollettes a byl bych jako:" Hej, rád bych tě rád, pojď, přijďte, přijďte, přijďte, přijďte, přijďte, přijďte , pojďme vzít tuto třídu dohromady."Způsob, jak to nebyla jen já, lidé zírali na-to jsme jsme oba, a ten druh zmírnil tlak," říká.

A pokud jde o přibití choreografie? "Udělejte to jeden krok po druhém.". Nedívej se na celou choreografii a pomyslete si: „To je tak rychlé,“ nebo poslouchejte píseň a jděte: „Ach můj bože, toto je nejrychlejší píseň vůbec,“ protože to vás psychicky psychicky psychicky, “říká. "Brinn Nicole, jeden z choreografů, se kterými pracuji, vždy říká:" zpomalte hudbu ve vaší hlavě "... a to byla pro mě obrovská rada jako tanečnice v oboru.“

Jedna věc, která je jasná? Hill nedovolí, aby se jí nic nedařilo dělat to, co miluje.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.