Zakladatelka Classpass Payal Kadakia na svém posilovači Smoothie Go-to Smoothie a jak dlouho dokáže držet prkno

Vítejte v Wellness Confidential, naší sérii pohovoru s rychlým ohněm, kde se ptáme na tvrdé zasažení (dobře, zábavné) wellness otázky, lightning kulatý styl.

Tento týden kvílíme 32leté Payal Kadakia, generální ředitel za momentem fitness Megabrand Classpass, který ví něco o plánování dobrého (a cenově dostupného) cvičení.

První věc, kterou jsem udělal, když jsem se dnes ráno probudil: Šel na běh!

Poslední věc, kterou jsem udělal, než jsem včera šel spát: Mluvil s mým snoubencem.

Většina lidí to o mně pravděpodobně neví, ale .. Vždy mám na sobě náhrdelník zvaný a Tulsi Mala Můj dědeček mi dal v šesté třídě. Také mi 4'11 ".

Jediné místo, kde jsem nikdy nenosil jógové kalhoty: svatba.

Cvičení jsem v současné době posedlý: Obvod změny.

Jediný wellness trend, který mě nikdy neuvidíš vyzkoušet: Čištění.

Kdyby byl cukr superfood, moje strava by se skládala: Kuželky, kyselé záplaty. a Butterscotch bonbóny.

Naposledy jsem použil svou troubu: Hmm ... nikdy.

Nikdy nevyrábím koktejl, aniž bych přidal: Burákové máslo!

Kdybych byl ovoce nebo zelenina, byl bych: meloun.

Pevně ​​věřím, že žena nikdy nemůže mít příliš mnoho: Topy cvičení.

Jediná píseň, kterou jsem hrál na opakování: Omiho "roztleskávačka."

Jeden kosmetický produkt, který vždy doplňuji: Oční linky.

Moje go-to místo pro rande s mým BF/GF/BFFS: Flatiron Room.

Můj nejpamátnější zpocený okamžik: Držel jsem prkno více než čtyři minuty!

Jeden způsob, jak jsem se vrátil, na které jsem hrdý je: Pomáháme mé indické kultuře zůstat naživu a samozřejmě udržovat lidi šťastnými prostřednictvím ClassPass.

Moje mantra okamžiku: Přijmout změnu.

Chcete se naučit více wellness tajemství od inspirujících podnikatelů? Lauren Bush Lauren odhaluje trénink, na kterém se závislá, a důvod, proč nikdy nechodí Paleo.

(Foto: Payal Kadakia)