10 nápadů na datum, které přivede motýly zpět, když se váš vztah cítí rutinou

2. Jet na horské dráze

Tamer verze BacheloretteStandardní datum skydivingu zasáhne zábavní park, aby převzal tácky. (Pojďte o tom přemýšlet, udělali to na show, příliš-kteří věděli, že tito producenti jsou takovými odborníky v romantických věcech?) Pokud se bojíte výšin, pamatujte si, že na druhé straně je trychtýř, který odmění vaši statečnost.

3. Měřítko hory

Dobře, to, co vlastně říkám, je jít do místní tělocvičny, která má skalní zeď a používat bezpečnostní postroj k stoupání. Vyzkoušíte svou sílu horní části těla a Vaše důvěra v BAE (pokud drží bezpečnostní lana na zemi). Navíc, v závislosti na tom, jak vysoko se dostanete, může lezení dodat adrenalinový nával jiných extrémních sportovních-právě v kontrolovanějším prostředí.

4. Rozdrtit závod společně

Ať už se jedná o 5k nebo maraton, označte ve vašem kalendáři nadcházející závod. Trénink společně a chodit po společném cíli-a sláva dokončovací vůle doručit, že běžec (a milenec) vysoko. Pokud je to příliš velký závazek, najděte rekreační běžecký klub a najeďte na jeden ze svých plánovaných běhů. Jeden nápad: Listopadový projekt má kapitoly ve městech po celé zemi. Běh se skupinou je zdarma a vše, co musíte udělat, je ukázat se.

5. Vydejte se na túru

Pokud je k dispozici ve vaší oblasti, vydejte se na určenou turistickou stezku. Na cestě nahoru budete vy dva nuceni překonat překážky (#bonding) a nahoře, nabídne úchvatný výhled. (Přeskočte nebezpečný selfie na straně maxima, prosím!) Položím zástrčku pro stezky ve Phoenixu, AZ, oblasti (jako je Camelback Mountain), která vždy slouží jako test týmové práce mezi mnou a mými rozbočovači.

6. Sloužíte nějakou lásku

Přineste svou konkurenční stranu a slibujte, že budete dobrým sportem ohledně přátelského tenisového zápasu. Singles Tennis je skutečný kardio cvičení; Pokud jste venku na slunci, věci vůle zahřívat (včetně vašich pocitů pro vaše.Ó.).

7. Bortujte své kulinářské dovednosti

Možná nezvyšujete srdeční frekvenci stejně jako vidlička do úst, ale vezměte si třídu a naučte se vařit společně. Možná už nikdy neuděláte Pots de crème, ale oba se můžete konečně naučit správným způsobem, jak nasekat cibuli a začít vařit doma, něco ukazuje, že je spojen se zdravější stravou.

8. Vydejte kola

Možná jste nebyli na dvou kolech od dětství, ale je čas se vrátit. Podívejte se, jaké restaurace ve vaší oblasti jsou bezpečně schopny na kole a šlapačete si na brunch nebo večeři. (Rest Easy na víno, abyste mohli stále správně řídit).

9. Projděte se štěně

Ne, to není výzva, abyste se spojili do dohromady psa. Spojte se s místním útulkem pro zvířata a zjistěte, zda potřebují dobrovolníky, aby procházeli se svými psy v této oblasti. Mláďata se dostanou také na cvičení, a nakonec je vždy šťastnější. Kromě cítěného faktoru by tato myšlenka mohla tvořit základ pro dlouhý a šťastný život společně- výzkum zjistí, že ti, kteří se dobrovolně účastní, aby pomohli ostatním, s větší pravděpodobností žijí do zralého stáří.

10. Procvičujte svého sestupného psa

Vydejte se do třídy jógy. Pokud jsou některá z vás nováčci nebo nervózní při zahájení praxe jógy, podívejte se na třídu komunity v místním studiu. Ty jsou často zdarma nebo nabízeny za sníženou sazbu pouze pro dar. Pokud jste již ostřílení jogíni, popočte se v horké jógové třídě-skutečný test duševní, fyzické a duchovní síly.

Jste zamilovaní nebo chtíč? Zde je návod, jak to jistě říct, podle profesionálů. Nebo možná vaše s.Ó. je dvojče plamen-bazicky duší přenesenou na další úroveň.