Ve skutečnosti je naše tělo opravdu, opravdu dobré v udržování homeostázy a trávení mnoha různých typů makronutrientů najednou, říká Beckerman. Chcete -li se dozvědět více o tom, proč plán nestojí za humbuk (a několik jeho aspektů, které stojí za to přijmout), sledujte celé video. Zde je váš komplexní průvodce po nejrušivějších stravovacích plánech. A vše, co potřebujete vědět o intuitivním jídle.
Ve skutečnosti je naše tělo opravdu, opravdu dobré v udržování homeostázy a trávení mnoha různých typů makronutrientů najednou, říká Beckerman. Chcete -li se dozvědět více o tom, proč plán nestojí za humbuk (a několik jeho aspektů, které stojí za to přijmout), sledujte celé video.
Zde je váš komplexní průvodce po nejrušivějších stravovacích plánech. A vše, co potřebujete vědět o intuitivním jídle.