Jedna věc, která způsobuje, že ovesné mléko vyniká z jiných alternativ mléka, je jeho krémová textura. „To je vyšší počet carbů, který pracuje s magií,“ říká Beckerman. Nedovolte, aby vás C-Word Scare Away-Beckerman říká, že jsou to zdravé, pomalu prozrazující druhy sacharidů, které vás mohou cítit spokojené a pod napětím déle. Nápoj je také plný vlákna, díky těm oves. Například jedna porce populární značky má dva gramy věcí (asi 7 procent toho, co byste měli za den dostat). Obecně má také více bílkovin na porci ve srovnání s jinými rostlinnými mlékami, říká Beckerman-i když nutriční, říká, že kravské mléko stále vládne nejvyšší. Pro více informací o všech věcech ovesných mlécích (včetně 411 na kyselině fytové) nezapomeňte sledovat výše uvedené video. Pokud mě omluvíte, jsem pryč, abych si našel ovesné mléko latte. V předchozí epizodě Vy versus jídlo, Lockwood-Beckerman sdílí jídlo na lepku. A pokud jste připraveni naskočit na vlak ovesného mléka, mějte na paměti při čtení štítku.
Jedna věc, která způsobuje, že ovesné mléko vyniká z jiných alternativ mléka, je jeho krémová textura. „To je vyšší počet carbů, který pracuje s magií,“ říká Beckerman. Nedovolte, aby vás C-Word Scare Away-Beckerman říká, že jsou to zdravé, pomalu prozrazující druhy sacharidů, které vás mohou cítit spokojené a pod napětím déle.
Nápoj je také plný vlákna, díky těm oves. Například jedna porce populární značky má dva gramy věcí (asi 7 procent toho, co byste měli za den dostat). Obecně má také více bílkovin na porci ve srovnání s jinými rostlinnými mlékami, říká Beckerman-i když nutriční, říká, že kravské mléko stále vládne nejvyšší.
Pro více informací o všech věcech ovesných mlécích (včetně 411 na kyselině fytové) nezapomeňte sledovat výše uvedené video. Pokud mě omluvíte, jsem pryč, abych si našel ovesné mléko latte.
V předchozí epizodě Vy versus jídlo, Lockwood-Beckerman sdílí jídlo na lepku. A pokud jste připraveni naskočit na vlak ovesného mléka, mějte na paměti při čtení štítku.