Váš průvodce schválený DERM k vytvoření perfektní rutiny péče o pleť pro akné

Pokračujte v posouvání pro rutinu péče o pleť pro derm

1. Cleanser: Stejně jako v případě něčího režimu péče o pleť, všechno začíná důkladnou očištěním. „Začněte očištěním pokožky, abyste odstranili všechny stopy make -upu a bakterií,“ říká Dr. Green, který navrhuje použití vlažné vody (potrubí horká voda je dráždivá). „Typy pleti náchylné k akné by měly používat čisticí prostředek na bázi gelu, ale Cetaphil (10 $) nebo Cerave ($ 14) jsou také běžné čisticí prostředky, které pro vaši pokožku pracují zázraky,“ říká. Tento krok odstraní přebytečný olej a nečistoty z vaší pleti, aby jej připravil na zbytek vaší rutiny.

2. Toner: „Po očištění naneste toner k otevření pórů po očištění,“ říká Dr. Zelená. „Tonery Připravte pokožku na další krok, aby mohla plně absorbovat léčebné produkty.„S akniickou pokožkou doporučuje toner s heřmánkem nebo zelený čaj pro extra hydrataci nebo exfoliační toner s glykolickou nebo kyselinou kyselinou salicylovou. Roebuck's Livingsaver Skin Brightening Toner (28 $), který má kyselinu glykolovou, aby odklonil odumřelé kožní buňky spolu s Aloe Verou, aby vaše pokožka byla klidná a hydratovala.

3. Ošetřovací produkt: Tento krok ve vaší rutině je místo, kde se práce skutečně děje. „Léčebné výrobky jsou powerhouse jakékoli rutiny péče o pokožku,“ říká Dr. Zelená, poznamenává, že by to mělo být buď aktivní sérum, které má antioxidanty, peptidy nebo retinol, nebo to může být léčba akné na předpis z vašeho dermu. Nemůžete se pokazit s nějakou formou retinol-buď OTC nebo s tretinoinem založeným na předpisu, postará se o ucpané póry zvýšením obratu buněk. „Niacinamid je také užitečný, protože je to silný antioxidant odvozený z vitamínu B3,“ říká. „Bojuje s akné tím, že snižuje zánět a tmavá skvrna.„Mezi další MVP boje proti akné patří kyselina azelaová (jemná, ale účinná možnost), peroxid benzoyl a kyselina salicylová kyselina. „V závislosti na tom, jak vaše pokožka reaguje na tyto ingredience, je nejlepší začít použitím léčebného produktu třikrát týdně v noci a postupně jej zvyšuje,“ říká Dr. Zelená.

Další informace o tom, proč je Retinol nutností, aby byla nutná složka pro péči o pleť, níže:

4. Zvlhčovač: Další? Vše utěsněte zvlhčovačem. „Zvlhčovač doplní pokožku, hydratuje vaše kožní buňky a chrání vaši pokožku,“ říká Dr. Zelená. Její tip je hledat ingredience, jako je kyselina hyaluronová, a jít s možností bez oleje na bázi gelu bez oleje. „Použijte zvlhčovač bez oleje, protože léky na akné mají tendenci vyschnout pokožku,“ říká a poznamenává, že tyto sníží veškerou suchost nebo loupání. Jeden lehký zvlhčovač A-plus, který Derms milují doporučující, je vodní gel Neutrogena Hydro Boost (24 $), který můžete získat v lékárně.

5. Opalovací krém: Použití SPF každý den je neegotibilní, bez ohledu na typ pleti. „Dejte své pokožce zvláštní ochranu, kterou potřebuje, aby zabránila poškození sluncem,“ říká Dr. Zelená. Milujeme Eltamd Broadspectrum SPF 50 (25 $) za svůj vysoký SPF a rychle poprvé zvlhčující vzorec zvlhčování.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.