Určitě * musíte vědět, co jde do Smoothie Zac Efron

Jen proto, že Zac Efron v současné době cestuje po světě pro svůj nejnovější pohyb, Největší showman (také hrají Zendaya a Michelle Williams!) neznamená, že si nemůže udělat čas, aby si udržel své zdraví a, uhh, abs-in kontrolu. A také hledá své věrné fanoušky: herec nedávno zveřejnil recept na svůj energizující koktejl na Instagramu.

Herec zpevnil pověst, že je výživovou buffem a je známý pro čistou, organickou stravu. Z tohoto důvodu ho nenajdete na silnici natahování nezdravého jídla; Místo toho si udělá čas na to, aby si jeho smoothie poháněl pomocí čerstvých místních ingrediencí-a to zní Lahodné.

Kombinace špenátu, kale, borůvek, malin, avokáda, banánů, kokosové vody, mandlového mléka, chia semen a medu udržuje herec silné ve všech svých rozhovorech s červeným kobercem, podle jeho Instagramového videa.

V nedávném videu Instagramu Efron rozebral to, co jde do koktejlu, který je plný zdravého tuku, draslíku a vlákna, a řekl, že nemůže odolat přidání medu pro zvláštní sladkost, protože je to tak dobré v Austrálii, kde byl, když se mísil wellness nápoj. Kombinace špenátu, kale, borůvek, malin, avokáda, banánů, kokosové vody, mandlového mléka, semen chia a medu zřejmě udržuje herec silné skrz všechny jeho rozhovory s červeným kobercem. Hej, je to tvrdá práce, být Zac Efron!

A pokud herec skončí tím, že se dostane do této nedělní ceny Golden Globe Awards, můžete * pravděpodobně * hádat, na co usrkává, aby předběhl událost. Nebo jen cop the pobřežní hlídka Herec's Comiction, aby si proplnil vaše rána nějakou barevnou a výživnou dobrotou.

Když už mluvíme o Zlatých glóbusech, může to být skutečné moře černých šatů. Zjistěte také, proč nenajdete Julianne Moore jíst sushi před vysíláním.