Woom je zcela nový druh smyslového wellness centra

Všechno v prostoru je jasné, moderní a minimalisticky myšlení bílé cihly, lehké dřevo a spousta závěsných rostlin. Vstup se cítí spíš jako elegantní komunitní centrum než jógový studiový check-in a je umístěna plná veganská kavárna se sezónním menu, která zahrnuje jídla jako quinoa a čočka Kabob zábaly a uzený lilek a Tahini a Tahini. (Shemesh je francouzsky vyškolený šéfkuchař a bývalý majitel restaurace se specialitou Hummus.) Když jsem tam byl během fáze měkkého otevření, místnost už bzučela energií a konverzací nad sdíleným jídlem, zakořenila komunita.

Jógová místnost se zdá být prázdná, když nastavíte podložku, bloky, přikrývky a posilovače. Technologie, kterou zažijete později-4D zvukový systém, který umožňuje rozložení šumu a hudby zcela rovnoměrně, projekční systém, který vytváří pohyblivou vizuální instalaci, a systém difuzní vůně-jsou všechny před pohledem skryty před pohledem.

Jaké to je opravdu

Zpět k Zkušenosti. Všechno o tom se cítí dokonale navrženo a každá sekce plyne do dalšího, s Bove a Zachem zapnutím a vypnutím z hlediska výuky.

Sedící část na začátku zahrnuje dech (Ujjayi a Kapalbhati), nějaký duchovní reflexe od našich dvou průvodců a zpěv a zpěv a zpěv, vše zavázanýma očima.

Když se masky objeví, je čas tok a já si myslím, že Vinyasa bude pomalá a snadná vzhledem k tomu, jak duchovní zážitek byl tak daleko. Mýlím se. Je to těžká sekvence, která vyžaduje vážnou sílu a pozornost na dech a nechává mě potit potu. Bove i Zach krouží místnost neustále nabízejí úpravy odborníků-druh, který vám tlačí nebo vytáhne správnou částku, aby vám pomohl jít jen o něco hlouběji, bezpečně. V celém zdi se pohybují vizuály a hudba vytváří rytmus (je to melodické, někdy kmenové pop nebo s texty).

Poté se dostaneme do restorativního držení těla a položíme se s nohama podporovanými nad podložkami a bloky, zavázané oči zpět a skutečný zvuk začíná. Za prvé, je to prosperující, ale neustále se mění. Poznávám zvuk dešťové tyčinky a umístění a směr se neustále mění a upravují tak, aby zcela převzala mé vědomí. Přemýšlím: „Je to možné, že na mě se chystají pršet list vody nebo drobných korálků?„Upřímně si už nemůžu být jistý. Když to zní, jako by to bylo přímo nade mnou, vlastně mám fyzické zimnice.

„Když mlčíme, položíme se, je to perfektní platforma pro zbláznění mysli. Myšlenka se zvukem ve vztahu k meditaci je tak trochu oklamat vaši mysl, “vysvětluje Zach, když jí později řeknu, že Savasana mě normálně zahrnuje mentálně procházení seznamem úkolů, ale že mě zvuk soustředil. „Vaše mysl chce mít úkol a obvykle je úkolem vás šílit. Záměrem není přestat myslet; je to navigovat v mysli a dát jí lepší úkol. Zvuk je pro vás nástrojem, který můžete navigovat a pozorovat, na chvíli a odpočinout si ho."

Zatímco si odpočinuji, v jednom okamžiku se něco dotkne na hrudi, vibrující (později se dozvědím, že je to vidlička na ladění). Úžasný zápach také naplňuje místnost a drží mě až do samého konce, když mi předává máslo s okurkem-kokosem.

Přemýšlím o tom dříve ve třídě, když nám bylo řečeno, abychom zpívali slova: „Všechno… na jeho správném místě.„Ať už jsi přirozený skeptik (jako jsem já) nebo člen stylového duchovního kognoscenti, který se bezpochyby bude cítit jako doma, okamžitě uvidíte, že uvnitř odborně provedeného Dreamworld (ochutnejte to!) To je Woom, všechno je ve skutečnosti na jeho správném místě.

Myslím, že je Woom venku? Jak se cítíte při pokládání stromů s kozami? A ani nejste „jógovou osobou“, každý se může něco naučit od nejstaršího instruktora na světě.