Proč je příspěvek Jeny Malone o záležitostech poporodní deprese

Může být dost těžké sdílet, že bojujete s depresí, ale prožívání po porodu přidá další vrstvu. Co o vás říká, když pláčete stejně jako vaše dítě v další místnosti? (Pro jednoho, že jsi normální. Více než 600 000 žen ročně zažívá příznaky.)

„Nemám nic krásného říct. Kromě toho, že boj je skutečný."

Ačkoli mnozí udržují svou bolest skrytou, Jena Malone se rozhodne sdílet svůj boj a pomáhat ostatním v tomto procesu (připojení k dlouhému seznamu slavných žen, které uvádějí v nové éře autentičnosti duševního zdraví). The Hladové hry a Batman v. Superman: Dawn of Justice Herečka zveřejnila rozmazanou fotografii sebe sama a jejího tříměsíčního syna, titulek na fotografii: „Mateřství, deprese a vlastní hodnota. Nemám co říct. Kromě toho, že boj je skutečný. Ostré hrany jsou příliš mnoho na to, aby byly drženy bez soucitu. Bojuji s tím. Soucit pro mě a tento okamžik růstu v mém životě. Vím, že v tom nejsem sám. Myslím, že jsem se potřeboval sdílet, v naději, že budu vidět a cítit se tak sám tak sám."

Její slova zjevně rezonují. Fotografie nejen nashromáždila více než 10 000 dvojitých kat, ale lidé ji používají jako příležitost sdílet své vlastní boje s PPD. S jedním příspěvkem Malone připomněl ostatním podobným boji, že nejsou sami. A to je něco, co stojí za uznání.

Adele také zažila poporodní depresi. Přečtěte si o její zkušenosti zde. Navíc, pokud si najměte „vaginapractor“ po porodu?