Co způsobuje vaše tmavé kruhy pod očima (a to, co odborníci přísahají, pomůže)

Musíte to podat do tmavých kruhů: Na rozdíl od mnoha jiných problémů s kohou nediskriminují. Mohli byste začít svůj den zelenou šťávou a obličejem a stále skončit vážným případem blues pod očima.

„Jsou všudypřítomné,“ připouští Deanne Mraz Robinson, MD, dermatolog s dermatologickou skupinou Connecticut. „U lidí z počátku dvacátých let najdete různé aspekty [temných kruhů]."

Špatnou zprávou je, že genetika hraje velkou roli (díky, tati!), plus nejtenčí kůže na tváři je kolem očí, takže pod ní můžete často vidět krevní cévy. Ale mnoho dalších způsobuje poškození sun, alergie, nedostatek spánku, koktejlů a slaných občerstvení-jsou pod kontrolou.

Od tažení Victoria Beckham a na sobě nadměrné sluneční brýle po celou dobu vašeho týdne není realistická možnost, Mluvili jsme se čtyřmi špičkovými odborníky na krásu, kteří sdílejí 12 způsobů, jak můžete vzít na tmavé kruhy pod očima a vyhrát. -Rachel Brown

Původně zveřejněno 13. prosince 2015, aktualizováno 15. června 2016.

1. Určete svůj problém

Řešení tmavých kruhů je snazší, když se dostanete na to, s čím se zabýváte. Pokud jste právě vytáhli All-Nighter, není těžké určit viníka. Většinou to nebude tak jasné, ale existují náznaky, které vás mohou nasměrovat k možným pachatelům.

Poškození sluncem a viditelné krevní cévy jsou pro lidi s lehčí pletí větší problémy, vysvětluje DR. Mraz Robinson, zatímco ti s tmavší kůží jsou náchylní k zánětu vyvolané hyper-pigmentaci. Bez ohledu na váš tón pleti je tu jedna věc, kterou nemůžete zastavit a to stárne; Jak stárnete, vaše pokožka je a v tomto procesu odhaluje kapiláry a instalatérství. Ale také jste moudřejší, takže ... kompromis?

2. Jíst dobře, dobře spát, opakovat

Zdraví srdce, prevence rakoviny, snižování stresu ... Existuje mnoho důvodů, proč se namísto alkoholu oblékat vodu, dostat nejméně sedm hodin spánku za noc a do vaší stravy zahrnout co nejvíce protizánětlivých plodů a zeleniny. A do tohoto seznamu můžete přidat depulování očí.

"Kruhy pod očima jsou příznakem vnitřních problémů v těle," říká Laurel Shaffer, bylinkář a zakladatel značky pro péči o pleť Laurel celé rostliny Organics. Pokud se chystáte na extra-velký víno nalibu na další večeři, ujistěte se, že je vaše vodní sklo neustále doplňováno, také.

3. Nebuď tak tenká kůže

Kolagenové posilovače, jako jsou retinoly, které jsou formou vitamínu A, zvyšují obrat buněk a vytvářejí pevnější, silnější pokožku pod očima. "Čím silnější kůže, tím méně viditelné budou tyto nádoby," říká Dr. Mraz Robinson.

Přírodní výrobky pro péči o pokožku často používají mrkvový olej, olej z šípkového semen nebo tamanu olej, který Shaffer miluje za to, že je super nabitý vitaminem A. (Laurel Whole Plant Organics 'Eye Serum and Eye Balm, které zahrnují olej semen Rowhip, jsou dobrým místem pro začátek.)

4. Získejte své bzučení

Ukázalo se, že kofein by mohl také zvednout vaši pokožku. "Funguje to jako vazokonstriktor.". Omezení krevních cév kolem oblasti očí zase dělá tmavý kruh a otoky méně viditelným, “říká Lauren Hoffman, spoluzakladatelka značky krásy zaměřené na oči Onomie (jejíž jasně skrývající elixír obsahuje kofein jako jednu z hlavních ingrediencí). Rovněž poukazuje na to, že díky svým antioxidačním vlastnostem stimulant také vyniká „chránit pokožku před poškozením volných radikálů a tím chrání před potenciálním budoucím stárnutím."

5. Řešit své alergie

Onomie's Hoffman a Dr. Mraz Robinson Všimněte si, že alergie vyvolávají zánět, který pro vaši oblast pod oči. Je tedy samozřejmé, že když máte něco, co byste chtěli vypadat jasně očí pro a datum, svatbu, silvestrovská párty-nejlepší sázka je vyhýbat se úplně známým alergenům. Když to není možné (protože vy jsou člověk), můžete dát volně prodejné antihistaminika výstřel, říkají.

6. Být jemný

Abrazivní čisticí prostředky a odstraňovače make -upu mohou dále zhoršit tmavé kruhy. „Pokud používáte něco, co [produkt] neodebírá velmi dobře, pak dráždíte oko a zhoršuje temnotu,“ říká Christy Coleman, vizážistka a vedoucí kreativního designu v netoxické kosmetice značka BeautyCounter.

Doporučuje rutinní rutinu značky, protože „nemusíte se třít a velmi dobře odstraňuje make -up."(Těchto devět čističů také získají dobře+dobré známky schválení.)

7. Hromada na polštářích

Nejde jen o to, jak moc spíte, což ovlivňuje tmavé kruhy, ale jak spíš. Vykopněte ty staré, poškrábané polštáře, které jste chtěli stejně vyhodit, a udělat si polštář hromadu s těmi, které jste zbývali, abyste si podvrhli hlavu. Podle Dr. Mraz Robinson, „Pokud spíte trochu vyvýšeně, pomůže to vypustit otok. Když ležíte naplocho, je pravděpodobnější."

8. Masáže nejsou jen pro vaše záda

Přírodní krása Maven Laurel Shaffer doporučuje komprimovat obličej denně ručníkem namočeným v teplé vodě, slané vodě nebo bylinném čaji. "Komprese naprosto sníží otoky pod očima a okamžitě zlepší temnotu," poznamenává.

K dosažení podobných cílů, Coleman BeautyCounter upřednostňuje lehké masáže kolem očí prsty, s jademi válci nebo kameny. (Nové pro kutily Jade Rolling? Tady je vše, co potřebujete vědět.)

9. Vyberte si svůj korektor moudře

Špatný odstín zakrývání může být obzvláště problematický, když se vyrovnáváte s tmavými kruhy. "Ve skutečnosti by to mohlo způsobit, že ten Dark Circ.

Colemanův tip? Vyberte korektor a stín lehčí než váš základ, aby pomohl rozjasnit oblast kolem vašich očí. Vždy to také pomáhá jít s přirozenou možností.

10. Vyhoďte těžké oční stíny do zásuvky koupelny

Neříkáme, že byste se měli rozejít s kouřovými očima na celý život ... ale možná odložte kohl a tmavé stíny na malý trik oka. "Chceš udržet [oční make -up] jasnější; To se odkloní z tmavých kruhů pod nimi, “důvody Coleman.

Pro tyto příležitosti se rozhodne pro stíny s Shimmerem nebo leskem, když je nutná taktika odklonu, a vybrala se BeautyCounterova perla a šampaňské duo jako dobrou volbu. "Pokud k zarovnání vnitřního okraje vašeho oka použijete neutrální broskevskou beige, to také pomáhá," dodává Coleman.

11. Odvážný a nádherný

Rozptýlení může být největším spojencem trpícím temným kruhem. "Pokud nosíš jasnější nebo tmavší rty, lidé si to všimnou před tmavými kruhy," slibuje Coleman. Kromě toho, kdo nemá rád omluvu, aby v pondělí ráno chytil rtěnku?

12. A samozřejmě neklíčujte na ochranu před sluncem

Popadněte klobouk, kdykoli trávíte čas na slunci, a dr. Mraz Robinson doporučuje najít jemné opalovací krém, který se cítíte pohodlně nosit pravidelně. „Ochrana sluncem je velmi důležitá, protože pigmentace může tmavší s sluncem,“ říká a poznamenává, že produkty péče o pokožku s vitamínem C a extraktem lékořice lze použít k boji proti hyperpigmentaci.

Připraveno k řešení kruhů pod očima, ale také mezitím potřebuje rychlou fix? Zde jsou více našich oblíbených přírodních korektorů ... a 9 potravin pro úžasnou pokožku.