Oficiálně jsme dosáhli vrcholu ovesného mléka-tak jsme požádali dietologa, aby zařadil nejlepší možnosti

Pacific Foods se řadí přímo uprostřed; Wells má rád, že nemá dásně ani rostlinný olej, jako je ovesná planeta, ale nutriční profil není tak silný. „Ovesné i hedvábné ovesné ovesné jo! mít oleje rapesový a slunečnicový olej, respektive a hedvábný oves jo! má gellanovou gumu a lokusovou gumu, což není ideální, “říká. A i když říká, že štítek Oatlyho ingredience je nyní docela čistý, byl v minulosti obviněn z klamání spotřebitelů, což rozhodně není.

„Podle mého názoru je to nejlepší, protože je to prosté, jednoduché a čisté,“ říká Wells. „Čím méně ingrediencí, tím lépe-a to jde Všechno potraviny."

Jedná se o nákupní chyby s potravinami, dokonce i zdraví jedlíci. A pokud uvažujete o poskytnutí celé léčby založené na rostlině, zde je několik tipů.