Watchers Weight Watchers přidává proteiny do svého seznamu potravin s nulovými body

Po šestiměsíčním klinickém hodnocení zažila skupina účastníků nového programu průměrný úbytek hmotnosti 7.9 procent. „Výsledky jsou nejlepší, co jsme viděli pro program Weight Watchers v klinickém hodnocení,“ říká Gary Foster, hlavní vědecký ředitel pro Weight Watchers. Členové navíc hlásili pokles hladu a jídla, což dává smysl, když uvažujete o tom, kolik dlouhodobějších čoček, fazolí a zeleniny jsou než, řekněme, mísa Mac a sýra.

Přehnaný cíl freestyle WW je vybudovat tento étos Zdravé stravování spíše než omezené stravování, což je vývoj nejen pro značku, ale pro Američany.

Tento nahý recept na taco nemusí pocházet z Oprah, ale většina jeho ingrediencí je nulové body. A do záložek tuto stránku si zarezervujte, než se vydáte do obchodu s potravinami, abyste se zásobili na zelených bodech.