Ugh! * Tato chyba jedna sprcha vám dává suchou pokožku
Dr. Chi říká, že se to ukazuje obzvláště pravdivé, když opustíte film mýdla na citlivějších oblastech vašeho těla. Think: podpaží, vulva a hýždě a krk. „Pokud zůstane na oblastech, které jsou náchylné k suchu, jako jsou paže, záda a nohy, může to způsobit vážnou suchost, svědění a zarudnutí,“ říká. Pokud nebudete opláchnout svou vulvu nebo za sebou, můžete dokonce zažít pálení a podráždění, protože toto místo je to, co lékaři nazývají „sliznici“ (jakákoli membrána, která lemuje tělesné dutiny a kanály, které chodí dovnitř a vně těla).
Je tu velmi jednoduchá (ale nějak náročné???) Řešení zde, které má strávit trochu času navíc pod vlažnou sprchovou vodou a umýt Všechno vaše mýdlo. Každý poslední sud. „Většina dermatologů varuje proti použití příliš mnoho mýdla na prvním místě, protože může zhoršit suchost a ekzém u lidí, kteří jsou náchylní k těmto podmínkám,“ říká Dr. Chi. „Takže pokud používáte hodně mýdla, nezapomeňte se opláchnout po jeho zapínání."
Alternativně, pokud jste jen vždy Zdá se, že mi chybí těžko viditelné skvrny na vašem těle (to já), Dr. Chi říká, že můžete přepnout na mytí těla bez mýdla, jako je ultra jemné mytí tělesného těla ($ 10), které nebude tak velké, že se bude náhodně opustit na kůži jednou za čas. Nebo teď, když je tu opravdu-víš, o kterém není, můžete jen přeskočit na sprchy.
Podívejte se na rutinu péče o pleť dermatologa:
