Traumedie jako „mrtvé pro mě“ mají okamžik-a trend má to naprostý smysl

Fleabag je dalším příkladem traumedie, po ženě navigační životnosti po ztrátě svého nejlepšího přítele a obchodního partnera, a show BBC je tak populární, že ženy kopírují podpisový střih hlavní postavy a kombinézu, kterou měla na sobě v epizodě vyprodané ve dne. A Jeden Mississippi, Poloautobiografická původní traumedy Amazon od Tig Notaro se zabývá smrtí a zármutkem a nemocí, ale je také smíchem nahlas legrační. Tyto pořady zkoumají, jaké to je prožít a s traumatem a také se podaří najít humor za bolestivých okolností. Jsou jako bajky v reálném životě, které nabízejí nugety moudrosti pro přežití a prosperující v dnešním světě, které se často mohou cítit jako katalyzátory traumatu v minoredi.

Traumedies zkoumají, jaké to je prožít as traumatem a také se podaří najít humor za bolestivých okolností. Jsou jako bajky v reálném životě, které nabízejí nugety moudrosti pro přežití a prosperující v dnešním světě.

„Humor je jedním z nejnáročnějších obranných mechanismů mysli,“ říká mi psychiatrka Gail Saltz, MD,. „Humor nám umožňuje zpracovávat zoufalé informace a zároveň titruje, kolik toho v každém okamžiku skutečně bereme, a tím nám pomáhá modulovat, jak to nás nutí.„Jinými slovy, smích může fungovat jako kontrolovaný odbyt pro úzkost a posttraumatické pocity. A zatímco určité pořady, které lze klasifikovat jako traumedie, jistě existovaly před rokem 2016, to byl rok, kdy byla zasazena semena nyní čistého trendu. Fleabag, Atlanta, jedna Mississippi, lepší věci, a Vložený Všichni měli premiéru v roce 2016. Víte, co se ještě stalo v roce 2016? Jo, všeobecné volby, které přiměly mnozí z nás, aby zažili zvýšenou úzkost, kromě Brexitu, který také pro mnohé vyvolával stres.

Trend získal pouze páru, protože, hej, obecná vibrace světa je stále opravdu otáčená a ve zprávách je spousta tragédie, která může zachytit pocity traumatu. „Vykreslování linií o tragédii-o kterých spousta lidí si je vědoma nebo zkušenosti v reálném životě-přibližuje nás, abychom přehrávali a přepracovali příběh tragédie, aby zažili tragédii, aniž by to bylo naše,“ Dr. Saltz říká. „Tento druh show je způsob, jak se zúčastnit, ale zároveň zůstaňte odstraněni a chráněni."

Dává tedy smysl, že součástí důvodu tolik naladění na tyto tmavé, tmavé komedie je proto, že poskytují odtok pro pocit Trauma a zároveň to přímo nezažívá. A řezání tohoto traumatu s humorem, když je to dovedně provedeno, neodebírá traumatické zážitky, ale spíše zdůrazňuje dualitu světa, ve kterém žijeme a zvládáme mechanismy, které jsme v podstatě nuceni přijmout. Řekl bych, že to není událost legrační, jak pravdivé všechny tyto prsteny, ale dobře, prostě je to. To je důvod, proč jsou traumedy show relativním, ironicky uklidňujícím žánrem zábavy.

Zde sdílí psychoterapeut Jak se vypořádat se sekundárním traumatem Když se ve světě dějí hrozné věci. A tady je vše, co potřebujete vědět o EMDR a jeho použití jako léčby duševního zdraví.