Toto je červené víno volby pro nejdelší osoby na světě

Lidé na Sardinii bývají v tak velkém zdraví, protože si užívají víno a zároveň sledují stravovací plán v souladu se středomořskou stravou. „Dalším důvodem, proč Sardinians může zažít tyto výhody pro zdraví vína, je způsob, jakým je konzumují-vždy obklopené dobrými přáteli a dobrým jídlem,“ říká Buettner. Pití vína bohatého na antioxidanty se zdravými potravinami srdce, zatímco je obklopeno milovaným, má silný účinek, jak by se zdálo. Jako byste potřebovali další důvod k otevření láhve červené.

Zjistěte více o tom, proč je středomořská strava spojena s dlouhověkostí:

Zde je několik tipů, jak si vybrat udržitelné víno. A takto červené víno ovlivňuje střevo.